Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Руки \ Бицепс
Поиск по форумам


Re: Бицепс

15.01.11 16:13Re: БицепсПоказать это сообщение в форуме


yeardragon

(Пчелка)
   Для себя осознал что подьем штанги на мой короткий бизцес никаких результатов не дает. Зато молотковые поднимания и подтягивания средним хватом, ладонями от себя и ладонями к себе дает потрясающий результат!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Бицепс
Это сообщение на форуме
Re: Бицепс
Следующее сообщение:
Re: Бицепс >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру