Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Свободное общение \ Бег для похудения
Поиск по форумам


Re: Бег для похудения

21.06.12 14:57Re: Бег для похуденияПоказать это сообщение в форуме


razdolbaeff

(Санкт-Петербург)
   В предлагаемом материале содержится информация о том, как АВТОР ЛИЧНО ПОХУДЕЛ с 112 до 79кг, как ему в 58 лет удается выглядеть так, как на приведенной ниже фотографии, в этом возрасте быть физически сильным и здоровым, не посещая врачей.
    Если модераторы сочтут такую информацию СПАМом, и что она неинтересна читателям… Ну, Криэйтор им судья…
   

   
Это вот я на снимках. 18 февраля 2012 года, в возрасте 57,5 лет и весе 80-81кг. Минус пятнадцать по Цельсию за бортом…
    Прошлым летом даже чуток поменьше весил, где-то 79кг, после интенсивных тренировок в жару до 77кг выпотевал.
    Но не всегда я был таким, колебания веса в течение последних сорока лет были весьма значительными. То есть при моем нынешнем росте примерно 176 см когда-то я весил килограммов 67, потом с годами увеличил этот вес до 112кг, а потом обратно снизил до указанных выше цифр. История этих колебаний веса и является предметом настоящей статьи.
    А вообще-то последнее время на тему, как похудеть в Интернете информации немерено. И, в основном, упор на то, чтобы жрать меньше. Или жрать не то, а вот это. Или какие-то отдельные продукты не жрать. Вот одна телеведущая, самопозиционирующаяся, как врач (ну, типа, диплом медицинского вуза у нее есть) и в зомбоящеге и в Интернете, всюду свою методику пропагандирует: не ешьте всего два или три продукта, и вы похудеете. А какие именно продукты именно вам надо не есть, вы спросите у меня. А я вам скажу. Если заплатите…
    И эту свою пропаганду начинает словами: не у всех есть время на занятия физкультурой, посещение тренажерного зала…
    Вот. За такие слова надо проводить процедуру публичного лишения вузовского диплома. Т.е., отбирать его и разрывать на глазах телевизионной аудитории. Можно еще дополнительно стерилизацию провести. Чтобы потомства, пропагандирующего подобные идеи не было…
Часть текста скрыта. Показать скрытый текст

Улыбайтесь, господа, улыбайтесь...
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Бег для похудения
Это сообщение на форуме
Re: Бег для похудения
Следующее сообщение:
Re: Бег для похудения >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру