Народ а почему часто вижу картинки когда бицепс качают сидя на скамье? это для фото просто или действительно есть смысл? вчем разница если делать просто стоя??? |
Опубликовано MaxSR 1.10.2012 в 0:21 | +1 -1 |
Более изолированно качаешь бицепс, спина не помогает |
Опубликовано Boris Petrovich 1.10.2012 в 10:39 | +4 -0 |
Согласен, с Петровичем, и еще один нюанс, не тратишь энергию на удержание равновесия (не раскачивает). |
Опубликовано Старый качек 1.10.2012 в 10:54 | +2 -0 |
Понагнали фотографов, дышать нечем. |
Опубликовано Барс 19.05.2014 в 14:42 | +3 -0 |
Тренирует Слая, хотя Рокки в моем понимании больше дерется за счет силы духа, а не крепких мыщц |
Опубликовано M.I.R.A.S. 6.12.2015 в 18:10 | +0 -0 |
Тут уже Слай с порваной грудной или как порвал, так дружба с Франко порвалась? |
Опубликовано Жoпастый 14.04.2017 в 9:55 | +0 -0 |