Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Джонни Джексон

(Johnnie Jackson) США

<< Джери ДжексонГалерея спортсменовЖене Джексон >>
Галерея фотографий Джонни ДжексонВидео Джонни Джексон
Фото опубликовано пользователем Обезумивший бодибилдингом
Оценка фото(49 голосов) Оценить фото В избранное 1282 x 1220

Галерея фотографий Джонни Джексон. Фото 1 из 1083
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7
Родился30 января 1971 года (46 лет)
Официальный веб-сайтhttp://www.jojfitness.com
Имя иногда пишется какJohnnie O Jackson
Антропометрия:
Рост173 см Присед374 кг 
Соревновательный вес109 кг Становая тяга377 кг 
Жим лежа272 кг Сумма1023 кг 

Как часто вам приходилось слышать, что бодибилдеры сильны лишь внешне, а их мышцы нефункциональны и слабы? Железный спорт регулярно критикуют за отсутствие общепринятого применения больших мышц, будь то избиение соперника или старание поднять рекордный вес, как это происходит в единоборствах или пауэрлифтинге. Однако все это не отражает действительность, и Джонни Отис Джексон – живой контраргумент против таких нападок. На данный момент он является самым сильным бодибилдером нашей планеты. Сумма его "базовой тройки" составляет 1023 кг.

Жизнь до ПРО-статуса

Джонни Джексон родился в Хаммонтоне (штат Нью-Джерси) в 1971 году и всю молодость провел именно там. Из его интервью сложно узнать что-либо о детстве. Известно лишь, что увлечение силовыми видами спорта ему привил старший брат. Таким образом он старался оградить Джонни от "уличных" проблем. Они тренировались вместе, пока Джонни не потерял брата в 1998 году. Это стало настоящим потрясением, которое навсегда изменило жизнь будущего бодибилдера. По словам Джексона в тот момент он решил, что несмотря ни на что продолжит выступления в бодибилдинге и научится зарабатывать этим на жизнь, именно этого хотел старший брат.

Свою первую тренировку он провел в 8-ми летнем возрасте. Однако нынешний успех обусловлен не только большим спортивным стажем, но и хорошей генетикой. Будучи 16-ти летним подростком (9 класс) Джонни выиграл школьные соревнования по жиму лежа с рекордным показателем 305 фунтов (138.3 кг) на 1 повторение. В то время он проявлял особый интерес к пауэрлифтингу и при этом успевал играть в футбол. Любовь к этим видам спорта сохранилась и по сей день.

Дебютный выход на бодибилдерский помост состоялся в злополучном 1998 году. Примечательно, что на этом турнире Джонни выступал в качестве средневеса. Досадное второе место заставило серьезнее отнестись к бодибилдингу. Затем был переход в полутяжелую категорию и несколько побед на других турнирах.

ПРО-карьера

Джонни Джексон получил ПРО-статус только к 30 годам на Nationals – NPC. В тот вечер он выиграл первую в своей жизни абсолютку. Судьи и критики отметили хорошую мышечную симметрию и, конечно же, качество мускулатуры. Джексон гордится тем, что застал вторую волну звезд бодибилдинга, успев посоревноваться с такими атлетами как Ахмад Хайдар, "Кинг" Камали, Ли Прист, Ронни Колеман и др. Яркий пример такого противостояния - Show of Strength Pro Championships (IFBB) 2002 года, где он занял 10-е место.

В 2003 году он впервые выступил на Олимпии, заняв 11-е место. С тех пор Джонни ежегодно участвует в данном турнире, за исключением неудачного 2009 года. Отличительной чертой Джексона можно считать его откровенность и адекватный взгляд на положение вещей. Он никогда не хватает звезд с неба. На данный момент его цель не так велика – попасть в ТОП-6 Олимпии. По его словам с текущей формой попросту нельзя желать большего. Но это вовсе не отсутствие оптимизма, как кажется многим, такая философия изо дня в день разжигает в нем желание прогрессировать и не останавливаться на достигнутом.

Карьеру Джонни можно сравнить с Американскими горками - стремительные подъемы сменяются точно такими же спусками. Одним из самых последних "подъемов" можно считать весь 2012 год. Увы, 2013 год был ознаменован внезапным "спуском". Казалось бы, ранняя квалификация на Олимпию позволит спокойно и основательно подготовиться, но несмотря на это, он даже не вошел в ТОП-15.

Есть мнение, что трон Олимпии для Джонни не что иное, как мираж в пустыне: чем ближе Джонни, тем дальше "мираж". Но в бодибилдинге нельзя сбрасывать со счетов столь опытного атлета. Безусловно, на фоне таких генетических уникумов как Ронни Колеман или Биг Рамми, Джонни Джексон выглядит аутсайдером, но здесь ключевую роль играет слово "генетика". Он проигрывает другим атлетам лишь на генетическом уровне. По характеру это настоящий пахарь, который не собирается сдаваться просто так.

Жизнь вне сцены

Несмотря на невыдающиеся успехи в ПРО-бодибилдинге Джонни Джексон широко известен всем фанатам железного спорта. Его прославили хардкорные тренировки, которые поражают своей сумасшедшей интенсивностью и объемом работы. Небезызвестный Бренч Уоррен является тренировочным напарником Джонни, и этот факт играет важную роль в их подготовке, так как соревновательная составляющая не исчезает даже во время межсезонья. Вместе они тренируются в олдскульном тренажерном зале – MetroFlex, штат Техас. Искушенный читатель наверняка вспомнит, что именно здесь занимался великий Ронни Колеман.

Ахиллесовой пятой Джексона можно считать питание. Он не раз отмечал, что ему очень сложно съедать большое количество еды, даже несмотря на хороший аппетит. Возможно, именно поэтому Джонни часто говорит о важности сбалансированного питания. Вот одна из его цитат:

"Ты можешь упорно тренироваться и делать кардио, но если ты питаешься неправильно - ты никогда не изменишься"

Многие спрашивают Джонни, почему он тренируется в тяжелом нестандартном стиле? Оказалось, что только высокая интенсивность и запредельные рабочие веса доставляют ему удовольствие. Любовь к хардкорному тренингу появилась еще в молодости, в те времена, когда они с братом занимались различными силовыми видами спорта, в том числе пауэрлифтингом. Кто знает, может быть мир пауэрлифтинга упустил великого чемпиона? Джонни можно сравнить с муравьем потерянным в цивилизации людей, он обладает феноменальной силой, однако из-за своих размеров попросту игнорируется.

Небольшое досье:

• Самым сложным компонентом в бодибилдинге он считает правильное питание;

• Любит тренировать плечи;

• Считает что тренинг ног легче тренировок спины;

• Позволяет себе поход в Макдональдс сразу после соревнований;

• Его типичный день начинается в 4:30 утра и заканчивается в 10 вечера4

• Главным упражнением считает становую тягу;

• Благодарен армейской службе за выработанное чувство дисциплины;

• Помимо бодибилдинга любит футбол и пауэрлифтинг;

• Мотивируется, слушая песни DMX.

Джонни Джексона нельзя назвать типичным бодибилдером нашего времени, но в то же время это не олдскульный атлет как Флекс Уиллер, Прист или Деннис Джеймс. Он любит хардкорные тренировки, активно выступает на силовых турнирах, тяжело переносит высококалорийную диету и при этом не пользуется благосклонностью судей. Но, несмотря на все это Джонни популярен, на него всегда приятно посмотреть, и он действительно нужен бодибилдерскому сообществу, ведь его присутствие на Олимпии каждый раз доказывает, что профессиональные атлеты сильны не только в позировании.

История выступлений

СоревнованиеМесто
Арнольд Классик Европа 201713
Мистер Олимпия 201714
Мускул Мейхам Про 20176
Торонто/Монреаль Про 20171
Арнольд Классик Африка 20171
Арнольд Классик Бразилия 20174
Ванкувер Про 20164
Чикаго Про 20164
Арнольд Классик 201611
Кевин Леврони Классик 20166
Мистер Олимпия 201515
Техас Про 20151
Тампа Бей Про 20153
Торонто/Монреаль Про 20152
Феникс Про 20142
Нордик Про 20143
Прага Про 20149
Мистер Олимпия 201411
Гран При Золотого Штата 20149
Торонто/Монреаль Про 20142
Европа Супершоу 20143
Мистер Олимпия 201316
Арнольд Классик Бразилия 20133
Фибо Пауэр Про 20132
Арнольд Классик 20134
Прага Про 20123
Гран При Англия 20122
Арнольд Классик Европа 20127
Мистер Олимпия 20129
Нью-Йорк Про 20122
Мистер Европа Про 20122
Фибо Пауэр Про 20121
Мистер Олимпия 201113
Европа Битва чемпионов 20117
Фибо Пауэр Про 20114
Гран При Англия 20113
Гран При Австралия 20112
Арнольд Классик 20117
Мистер Олимпия 201012
Европа Битва чемпионов 20106
Тампа Бей Про 20103
Нью-Йорк Про 20108
Арнольд Классик 201012
Феникс Про 201012
Европа Супершоу 200913
Тампа Бей Про 20098
Арнольд Классик 20099
Айронмен Про 200910
Мистер Олимпия 200812
Атлантик-Сити Про 20082
Европа Супершоу 20087
Арнольд Классик 20089
Айронмен Про 20085
Мистер Олимпия 20079
Атлантик-Сити Про 20071
Торонто/Монреаль Про 20073
Колорадо Про 20079
Кейстоун Про 20079
Мистер Олимпия 200613
Атлантик-Сити Про 20062
Торонто/Монреаль Про 20061
Европа Супершоу 20063
Сан-Франциско Про 20067
Арнольд Классик 200613
Мистер Олимпия 200511
Европа Супершоу 20052
Торонто/Монреаль Про 20052
Мистер Олимпия 200414
Шоу Силы Про 20047
Торонто/Монреаль Про 20042
Гран При Венгрия 20045
Ночь чемпионов 200419
Гран При Австралия 20048
Сан-Франциско Про 20049
Айронмен Про 20047
Шоу Силы Про 200310
Гран При Голландия 20035
Гран При Англия 20035
Гран При Россия 20037
Мистер Олимпия 200311
Ночь чемпионов 20035
Сан-Франциско Про 20039
Айронмен Про 20039
Шоу Силы Про 200210
Нашионалс 20011
Нашионалс 20011 в категории Полутяжёлый вес
Чемпионат США 20011 в категории Полутяжёлый вес
Чемпионат США 20002 в категории Полутяжёлый вес
Нашионалс 199911 в категории Полутяжёлый вес
Джуниор Нашионалс 19991 в категории Полутяжёлый вес


Джонни Джексон в профессиональных рейтингах

МестоРейтингДата рейтинга
11Рейтинг мужчин профессионалов IFBB по бодибилдингу 2013 года31.03.2013
16Рейтинг мужчин профессионалов IFBB по бодибилдингу 2011 года01.10.2011
15Рейтинг мужчин профессионалов IFBB по бодибилдингу 2011 года01.09.2011

Комментарии пользователей

Всего 3 страницы 1 2 3 >

Качай голень Джонни.

Опубликовано Вадик 4.02.2010 в 23:42

+1 -0

Голень абсолютно ненужная мышечная группа даже на Олимпии. Посмотри на Ронни - 8 олимпий с детской голенью. Скажу даже больше большая голень смотрится некрасиво!!!!!!!!!!!

Опубликовано Артур 5.03.2010 в 9:42

+1 -1

Голень по пропорциям должна иметь объем, как и бицепс.

Ну не знаю, голень Дорияна мне больше нравится:)

Опубликовано Emegon 5.03.2010 в 21:02

+0 -0

Артём, поверь мне, от того что он начнёт качать голень, хуже не станет=)

Опубликовано Вадик 9.03.2010 в 0:13

+0 -0

У него блин вся голень как спичка, не смотрится как то...

Опубликовано Вадик 9.03.2010 в 0:17

+0 -0

Вадик! Есть люди, которым идёт большая голень, не спорю (У Ятса она такая огромная, что он даже ходил с трудом). Опять приведу в пример Ронни. Именно благодаря тому, что у него нет голени ноги его смотрятся длинными (длиннее туловища, что очень красиво. Когда смотишь его фото кажется, что он под 2 метра благодаря пропорциям.

Опубликовано Артур 10.03.2010 в 9:58

+0 -0

Насчет голени куйню сморозил...

Опубликовано Халк 18.03.2010 в 6:20

+0 -1

Ладно, возможно:-)))))))

Опубликовано Артур 18.03.2010 в 20:49

+0 -0

Просто я несерьёзно отношусь к этой мышечной группе. Но на профи уровне пожалуй всё таки она необходима!!!!!!!! Кстати ХАЛК у тебя отличный "трицепс сбоку"! Сколько весишь?

Опубликовано Артур 18.03.2010 в 21:47

+0 -0

Артём в бодибилдинге нужно качать всё! Что значит она ему не идёт ? А может ему и трицепс не идёт? Или ещё чёто? Сказал полный бред... Ну а на счёт этой группы мышц... я наооборот люблю качать голень мне природой она дана, ибо ещё до того как я её начал качать она была 42, щас уже 48:D

Опубликовано Вадик 19.03.2010 в 1:20

+0 -1

Голень проблема многих в накачке.

Опубликовано Вадик 19.03.2010 в 12:45

+0 -0

Это другой Артём сморозил. Я видишь "синим" стал:-)))))))). А голень я не качаю, она и так 45 см на достаточно тонких суставах.

Опубликовано Артур 19.03.2010 в 20:24

+0 -0

Да........ слишком радикально я выразился, хотелось развязать дискуссию, так сказать. Не судите строго. Но всё таки обычные зрители(я неоднкратно был зрителем),часто и судьи, в последнюю очередь смотрят на голень. Вот так надо было выразиться в самом начале. Но теперь знаю на сайте за голень "ЗАГРЫЗУТ". Жаль, что нельзя удалить предыдущие фразы. Надеюсь тема закрыта?

Опубликовано Артур 19.03.2010 в 20:38

+1 -1

Примерные силовые: жим- 280 кг., присед- 330 кг., стан- 350.Вот уж правда, голень тебе не нужна, Джонни :)Снимаю шляпу...

Опубликовано Gus 21.04.2010 в 22:24

+0 -0

Руки ноги короткие вот и силовые выше.

Опубликовано Driщ 18.05.2010 в 5:59

+0 -0

У некоторых людей трицепс голени обладает весьма специфической особенностью: он представляет собой довольно редко встречающуюся мышцу, которая при тренировках не набирает объема. Ей можно придать только силу.

Опубликовано Marley 29.07.2010 в 15:12

+0 -0

Вообще то его показатели: жим за 300 кг, точно не помню, присед около 400 кг, а становая - 468 кг

Опубликовано шварц 3.08.2010 в 23:47

+0 -0

В каждом упражнении на 100 кг ошибся. Жим около 250, присед 300, становая 380

Опубликовано Артём 10.08.2010 в 11:52

+0 -0

ты че совсем??? джонни сильнейший бодибилдер в мире,ты мне сейчас сказал показатели Франко Коломбо)))так что не умничай,а зайди и посмотри видео на ютубе

Опубликовано шварц 18.08.2010 в 12:15

+0 -1

он бывший лифтер поэтому и показатели такие огромные для билдера

Опубликовано шварц 21.08.2010 в 10:14

+0 -0

Да не умничаю я. Правильные цифры сказал.

Опубликовано Артём 20.10.2010 в 22:05

+0 -0

Друзья, не спорьте, на оф. сайте написано

Bench Press (1 rep max.): 545 lbs

Squat (1 rep max.): 825 lbS

Короче жмет 250, приседает 375

Становая не написана, но там тоже че-то в районе 380

Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 22.11.2010 в 9:56

+1 -0

Самый сильный билдер это Колман,должно быть известно всем.При том,что он никогда не делал жимы,тяги и приседы на разы.Почти в соревновательной форме он тянул 365 на 2.Хотя и весил больше Джонни,это нужно учитывать.

Опубликовано No pain-no gain 6.05.2011 в 10:13

+0 -0

Да накачен неплохо, но не более того Мишин даже покруче в разы будет

Опубликовано Massimo 8.05.2011 в 0:08

+1 -0

Этот не плохо накачанный паря рвал в этом году и Рокеля и Фримана, таку что насчет Мишина - это полнейшая бредятина!

Опубликовано Не амбал 8.05.2011 в 0:42

+4 -1

Всего 3 страницы 1 2 3 >

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Альберт Беклес (Albert Beckles)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

© 2017 Амбал.Ру