Франко Коломбо

Видимо вот такой крутой угол наклона скамьи нужен, что бы верх грудных такой же был как у Франко, а то 30 градусов, 30 градусов.:-)

Опубликовано Дрищ 27.09.2011 в 13:19

Причем тут угол наклона? Есть еще несколько атлетов,чей верх грудных не хуже.

Тут скорее крепление роль играет

Опубликовано Boris Petrovich 14.11.2012 в 16:01

Согласен. Верх груди можно почувствовать и на горизонте, опуская штангу в район ключицы.

Опубликовано Gretsky 14.11.2012 в 16:03

Только с разумным весом,чтобы плечи не повыворачивать

Опубликовано Boris Petrovich 14.11.2012 в 16:06

Вот-вот, я как-то довыворачивался, что потом месяц плечевой сустав зализывал ))

Опубликовано Валерич 14.11.2012 в 16:44