Рост Шварценеггера составляет 188 см. Рост Арнольда Шварценеггера является предметом частых споров - некоторые говорят, что он ниже, а некоторые, что выше. К тому, на последних фотографиях с президентом России Медведевым - визуально рост Арнольда составлял и вовсе 170 сантиметров. Однако - это не более чем иллюзия фотографии. Если посмотреть оффициальные источники - энциклопедию Арнольда, интервью Арнольда и многие другие можно узнать, что рост Шварценнегера составлял всегда около 188 сантиметров (с погрешностью в 2 сантиметра в течении жизни).
Вес Шварценеггера:
Максимальный вес Арнольда Шварценнегера в соревновательной форме составлял 107 кг, а в межсезонье - 115 кг. Конечно, эти цифры менялись в течении жизни, и говорить о точном соответствии грамм в грамм было бы глупо. Бывало, что Арнольд, в период отдыха от тренировок весил менее 90 килограмм. Но на пике карьеры бодибилдера, вес Шварценнегера был всегда за 105 килограмм.
Размер бицепса Шварценнегера составлял - 54-57 сантиметров, в зависимости от формы и времени выступления спортсмена. До сих пор ходят споры, что объем бицепса Арнольда Шварценнегера равен не 55 сантиметрам, а менее 49. Эти слухи пустил Артур Джоунс, который утверждал, что когда замерял бицепс Арнольда Шварценеггера, получил именно такие результаты. Однако, учитывая рост атлета - это очень маловероятно. Опять же, возможно Джоунс замерял бицепс Шварценнегера во время отдыха культуриста от тренировок.
Грудь Шварценнегера:
Объем груди Арнольда составлял 135-145 сантиметров. Именно эта часть тела Арнольда является эталонной и наиболее развитой. Две огромные пластины на грудной клетке Арнольда до сих пор являются эталонными.
Остальные антропометрические показатели Арнольда:
талия – 87 см, бедро – 72 см, голень – 50 см.
Силовые показатели Шварценеггера:
Жим Шварценнегера:
Жим лежа Арнольд выполнял с максимальным весом 220 кг на один раз. Но в основном, он использовал в своих тренировках многоповторные и многоподходные методики, а жал в чистом стиле, с максимальной концентрацией на груди. Для такой техники - жим лежа 220 кг у Шварценеггера вызывает настоящее восхищение.
Становая тяга:
Максимальная становая тяга, которую выполнял Арнольд составляла 330 кг на одно повторение. Этот результат он выполняли на чемпионате по пауэрлифтингу, будучи еще совсем молодым - ему было всего 19 лет. Это является достаточно высоким результатом, даже на сегодняшний день. Позже, Арнольд не так сильно увлекался покорением новых весов, а более уделял внимание гармоничному развитию тела. Поэтому, рекорды в становой тяге более не ставил.
Приседания:
Арнольд использовал достаточно своеобразную технику для приседаний, которая сейчас используется достаточно редко. Он подкладывал брусок под пятки и приседал очень глубоко, с большой амплитудой. В такой технике он доходил до рабочего веса 240 кг на 8 повторений.
Другие упражнения:
О Арнольде, как и о любой другой великой личности ходят много слухов, в том числе, как о невероятной силе атлета, так и о слабости. Кому из бодибилдеров не известно выражение завистников "все мышцы дутые и силы в них нет". Однако, достоверно известно о достаточно высоких силовых показателях Арнольда во многих других упражнениях - таких как разводка, ослиные подъемы (упражнение для икроножных мышц, которое Арнольд выполнял с весом более 300 кг, причем отягощение выступали 2-3 спортсмена, сидящие у Арнольда на спине).
Эхехехе, а Бедро больше Вольфовского. Не, ну точно Шелестов у колена мерил. А по поводу силы тогда и время было другое. В 60-70-х годах не было дифференцирования на билдеров, лифтеров, ТА-шников. Были люди, которые просто работали с железом. У кого-то просто было больше упражнений в тренировке. По моим наблюдения(судя по скудной информации в видео и форумах) разговоры о том, что билдер не обязательно должен быть к тому же крайне сильным пошли где-то с 87-88 годов
Это так по-кводфазерински - считать что у Вольфа бедро меньше 72 см
Опубликовано Maniac 25.04.2015 в 2:40
+1 -1
Дак на 08 Оле было дело. Разговорился Шелестов с Вольфом, слово за слово и замерял его. Все не вспомню, но рука чуть за полтяш (52, вроде), талия те самые 87 и бедро под 80 (78-79 мож). Такие дела.
Я конечно очень извиняюсь, может туплю и не соображу никак, но...
Видится мне г-н кводфазер высказал сомнения в том что у Арнольда 72 ляха была, приправив тем что мол у Вольфа и то меньше. Что без сомнений свидетельствует о глубочайшей компетенции. Кводфазер же, в квадрах шарит по-любому.
Опубликовано Maniac 25.04.2015 в 18:13
+2 -0
Все, нашел. Шутка вот в чем, цитирую:
"Кстати, об объемах. На «Олимпии»-2008 мне встретился Сергей Шелестов, который тогда тоже участвовал и сообщил, что произвел замеры Вольфа. Почему Вольфа – понятно, Деннис был единственным на «Олимпии», с кем Серега мог поговорить на родном языке. А вот откуда у Шелестова в Америке взялся сантиметр – вопрос. Мне, конечно, любопытно было узнать, и то, что сказал Серега, немало поразило: бицепс – 53 см, талия – 87 см, бедро – 69 см! Когда я поделился этой «инфой» на качковских форумах, меня подняли на смех. Особое недоверие вызвала цифра 69. Может, 79? 69 выставляют на сцене многие в России, но у Вольфа-то ножищи смотрятся в два раза больше. Вот именно – смотрятся. Потому как взоры моментально приковывают громадные галифе – наружные пучки квадрицепсов, которые так ценятся в бодибилдинге, и которые хорошо растут и единиц, особенно сразу над коленом."
Биография, история выступлений Арнольд Шварценеггер
Галерея фотографий Арнольд Шварценеггер
Видео Арнольд Шварценеггер
