Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки \ Пью протеин, растет пузо
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

12.05.14 00:18Пью протеин, растет пузо#1

BigMax
   Всем добрый день.
   Стаж тренировок у меня маленький, может поэтому вопрос покажется глупым :)
   
   Занимаюсь в 22:00, прихожу домой и пью порцию протеин с водой. Стал замечать, что начало расти пузо. Вес свой держится на одной отметке - 100-105 кг. А пузо растет :)
   Что делаю не так?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.05.14 11:16Re: Пью протеин, растет пузо#2


Старый качек
(Паттайя Таиланд)
   Возможно ты пьешь не протеин, а гейнер? Но скорее всего вопрос не в нем. Надо анализировать весь твой день и все диету на протяжении недели.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.05.14 11:20Re: Пью протеин, растет пузо#3

award
(Москва)
   Согласен с Качком. Наверняка проблема в целом в питании.
   А вообще-то из белка, расщепленного на аминокислоты, тоже могут образовываться молекулы жира.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.05.14 13:23Re: Пью протеин, растет пузо#4

BigMax
   Ок, рацион попробую посмотреть.
   
   А пью Optimum Gold standart 100% Whey. Это ведь протеин?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.05.14 16:14Re: Пью протеин, растет пузо#5

award
(Москва)
   Да, я пью такой же.
   Хорош тем, что имеет максимальное процентное соотношение белка к общей массе.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

03.09.15 15:34Re: Пью протеин, растет пузо#6

Дрищ
(Москва)
   БигМак, спасибо посмеялся. Попробуй прот. есть сухим, я даже знаю одного такого друга. правда он не кочем, а чиновником хотел стать.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Моча бесцветная, а должна быть цветная
Вернуться на форум
Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки
Следующая тема
Как считать, сырое или готовое? >>


Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру