Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Вдохновляющие тренировки Чемпионов
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

27.03.11 12:41Вдохновляющие тренировки Чемпионов#1


Beast999
   Бренч Уоррен, новая легенда бодибилдинга! Действующий чемпион Арнольд Классик 2011!
   Он тренируется очень тяжело! На этом видео собраны лучшие моменты, это просто бомба!
   Вот так надо тренироваться ребята.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

27.03.11 14:15Re: Вдохновляющие тренировки Чемпионов#2


Робот_сгибальщик
   Видео не плохое и сделано грамотно.Вот оно, кстати
   

   
А вот сами тренировки Бренча...Ну да, хороший памп с брутальным иплоим и криками мазафака.
   По- настоящему же тяжело откачивали Ятс и Рон.
   Повторюсь, по- настоящему.Не на камеру гримасы строя.
   Больше никого не припомню.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

27.03.11 15:04Re: Вдохновляющие тренировки Чемпионов#3


Beast999
   Ятс и Колеман, да, тренировались очень мощно, так же можно отметить Леврона. Насчет Уоррена, он всегда так тренируется, не только перед камерой, манера у него такая. :)
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.04.11 23:47Re: Вдохновляющие тренировки Чемпионов#4


Notsigned

(Самара)
   на счет пампинга. вы вкурсе чт оу всех билдеров есть фаза силовая на гипертрофию и пампинга на гиперплазию(вроде, забываю это слово). короче сначала они увеличивают число волокон в мышце а потом увеличивают сами эти волокна, так чт ои рон прыгал со штангой на бицепс в 50 кг и дергал её раз по 40
   
   и кстати Декстер вобще не советует тренироваться с очень тяжелыми весами на тягах и приседе, от них талию распирает. ему верю ,у него осиновая

штанга не птица- вылетит не поймаешь
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

23.05.11 20:18Re: Вдохновляющие тренировки Чемпионов#5

Боевой
   Не нравится мне популязация "корявого". Наименьший из действующих чэмпов, кто заслуживет внимания к своей далеко не эстетичной тушке, какими бы не были его тренировки взрывными.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

23.05.11 22:38Re: Вдохновляющие тренировки Чемпионов#6


ТиШкА
   Не плохой Бренч но не хотелось бы чтобы он выиграл на Олимпии.

Бодибилдинг это жизнь.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

30.08.15 20:27Re: Вдохновляющие тренировки Чемпионов#7


Boris Petrovich
   

   
Владимир Путин и Дмитрий Медведев провели в Сочи совместную тренировку и пожарили барбекю

   
Вот это вдохновляющая тренировка
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +3 -0

30.08.15 21:00Re: Вдохновляющие тренировки Чемпионов#8

Дмитрий Тарасов
   Ха, вот эт подснежники!)))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

30.08.15 21:13Re: Вдохновляющие тренировки Чемпионов#9


Boris Petrovich
   Медведь ,кстати,очень легко подтягивается
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

30.08.15 21:49Re: Вдохновляющие тренировки Чемпионов#10


56 и 4

(Ухта)
   Да,жизнь у ребят явно удалась,то пивко попьют,то в качалку сходят
   

Способствует фиксации Ca2+ в костях, увеличению костной массы при остеопорозе, повышению аппетита, увеличению массы мышц с соответствующим увеличением массы тела.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

30.08.15 22:02Re: Вдохновляющие тренировки Чемпионов#11


AmbalON

(46)
   Это не пиво, а протеиновый коктейль

Доброго Русского Жима!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

31.08.15 03:20Re: Вдохновляющие тренировки Чемпионов#12


тяж
   Главное у наших босов нет пуза
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< SoS!!! Головная боль после тренировок
Вернуться на форум
Форумы про бодибилдинг \ Тренировки
Следующая тема
Программа >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру