Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология \ Травмы на курсе
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

04.04.14 22:17Травмы на курсе#1

anabolvra
   Привет всем. Курс будет первый, метан соло. Очень боюсь порвать себе бицепс или ещё что-нибудь. Я и без химии иногда так запахиваюсь, что голова кружится и приходиться домой идти, а на курсе так вообще тормозов не будет. Как определить ту грань через которую нельзя переступать? Спасибо всем кто откликнется.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

05.04.14 14:41Re: Травмы на курсе#2

anabolvra
   Неужели никто ничего сказать не может?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.04.14 13:36Re: Травмы на курсе#3

Johnbig
   Сдуру можно и один орган сломать. включи голову и не бери веса с которыми ты не можешь придерживаться оптимально правильной техники выполнения упражнений. и раз у тебя такая горячая голова вообще избегай весов на 1-2-3 повторения.
   Так что на курсе что без курса можешь травмироваться
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

11.04.15 20:16Re: Травмы на курсе#4

D Stefano
   Давление проверь,чтобы голова кругом не шла на тренировке.Наверное,ты не восстанавливаешься
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

02.09.15 16:50Re: Травмы на курсе#5

Дрищ
(Москва)
   Насмешил. Сразу чувствуется, что еще не химичил.
   Если ты думаешь, что на первых 10 курсах химии сломаешь штангу, то лучше вообще не начинай. А то вдруг и правда сломаешь....
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Соло метаном
Вернуться на форум
Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология
Следующая тема
Помогите >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру