Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения \ Травма груди при жиме лёжа
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

30.05.14 10:59Травма груди при жиме лёжа#1

Андрей Гр.
   Народ, у кого-нибудь из-за большого веса при жиме лёжа вывихивало рёберные хрящи? У многих бывает, просто у многих на место встают, а было что бы до операции доходило и что вообще делать нужно?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

27.01.15 12:10Re: Травма груди при жиме лёжа#2


artsander

(Киев)
   Ого, я с таким не сталкивался, наверное нужно уменьшать рабочий вес и переходить на тренажеры!

спортивное питание
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

10.02.15 00:16Re: Травма груди при жиме лёжа#3


V@lentin

(Анадырь 87)
   Капец, это же какой вес вы тягаете? Техника отработана?

Мышцы это не нос Пинокио! От того что ты пиз..шь про свои силовые, они расти не будут!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.02.15 07:26Re: Травма груди при жиме лёжа#4


Fitkiss

(Донбасс)
   Кроме уменьшения рабочих весов нужно обязательно потратиться на специальные майки-футболки, которые должным образом держат грудь и своего рода страхуют от травмы
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Бурсит? локтевого сустава .
Вернуться на форум
Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения
Следующая тема
Большие пальцы рук. >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру