Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология \ Соло метаном
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

28.03.14 22:02Соло метаном#1


StrongMan721
   Всем привет , начну с того что у меня травма, ростяжение в плече ,сейчас прохожу физиотерапию и толком заниматься начну 11 апреля , хочу узнать стоит ли курсить метаном у меня в наличии есть 200 таб. на пике своей формы силовые били таковы :
   135 кг - Становая тяга
   120 кг - Жым лежа
   110 кг - приседания на 3-4 разы
   Мой личный вес 70 кг
   Рост 175 см
   Занимаюсь 2,5 года
   P.S. Ребята предложите что-то дельное а то сам незнаю что делать , или ждать осени та за курсить либо я еще успею к лету , чтоб не так жарко было!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.03.14 15:37Re: Соло метаном#2


Старый качек

(Паттайя Таиланд)
   Нет смысла курсить, если нет возможности тренироваться в полную силу. Курс нужен что бы продвинуть твои достижения, а если ты не можешь выкладываться на пределе возможностей, то какой смысл в курсе? Ты только усугубишь травму и отбросишь себя еще дальше от восстановления.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

30.03.14 11:04Re: Соло метаном#3


Romzes
   Интересно жим больше присяда....
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

30.03.14 14:46Re: Соло метаном#4


StrongMan721
   Так выходит что жиму больше отвожу времени !
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Вопросы по курсу
Вернуться на форум
Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология
Следующая тема
Травмы на курсе >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру