Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Тренировки \ Спина \ ШОКОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТРАПЕЦИЙ
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

22.05.15 15:45ШОКОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТРАПЕЦИЙ#1


Sportsmen2015

(Харьков)
   Всем привет! Хочу узнать новые методы накачки трапеций, кроме обычных шрагов, кто что посоветует, секреты, новые комплексы, системы, принимается всё.

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru - Cайт бодибилдинга и фитнеса!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

22.05.15 18:06Re: ШОКОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТРАПЕЦИЙ#2


Boris Petrovich
   Да запросто:)) Шраги с гантелями на наклонной скамье,лицом к спинке. Шраги в тренажере Смита. То же с использованием наклонной скамьи
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Травма спины.
Вернуться на форум
Форум о бодибилдинге \ Тренировки \ Спина
Следующая тема
Упражнения для укрепления мышечного каркаса >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру