Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Женский бодибилдинг \ Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой
Поиск по форумам
Всего 4 страницы 1 2 3 4 >Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

12.12.13 17:50Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#1

lightmyfire
   Приветствую.я девушка,занимаюсь в тренажерном зале с конца марта.в плане мышечной массы к данному моменту прогресс налицо.однако,в июне месяце вес был 59-60,сейчас набрала до 66,поскольку питаться стала как попало в отличие от весеннего весьма сдержанного рациона,и вес как-то встал.собственно,первый вопрос - какой лучше брать жиросжигатель?раньше их не принимала,разве что пару таблеток кофеина перед тренировкой,занимаюсь чуть больше часа силовой и после интервальное кардио 25 минут.и в принципе может есть какие-то советы по поводу конкретно эффективности тренировки в плане сжигания жира.
   и второй вопрос.очень беспокоит,что одна нога значительно толще другой.при этом левая действительно стройная,а правая портит все впечатление,как бы смешно ни звучало,да и целлюлит на правой имеется,хотя левая в полном порядке.недавно заметила и разницу в их силе,когда делала жим одной ногой,и она значительная.
   спрашивала у двух тренеров,одна сказала укрепляй поясницу,второй сказал,что такова моя генетика,делай больше базы,но больше ничем не могу помочь.
   в общем - много букв,надеюсь кто-нибудь осилит и сможет мне помочь
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

23.12.13 03:55Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#2


тяж
   Ты сама ответила на свой вопрос-питаться стала как попало
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

23.12.13 10:34Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#3

award
(Москва)
   Жиросжигатель - пустая трата денег
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -1

23.12.13 13:48Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#4


Старый качек

(Паттайя Таиланд)
   Это смотря какой жиросжигатель. В некоторых странах, особенно в Азии еще выпускают препараты с содержанием эфедрина. Эти очень даже работают.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

23.12.13 13:54Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#5


Старый качек

(Паттайя Таиланд)
   По поводу разницы ног. Надо проверить как работают сосуды. Скорее всего проблема в этом и она может стать гораздо серьезнее со временем. А по поводу самого вопроса, то самое главное конечно диета (подбор продуктов + контроль калорий), без этого жиросжигатели бесполезны, ну и конечно в период сжигания жира надо убирать базовые нагрузки и смещать акцент в сторону кардио.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

23.12.13 13:59Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#6


горькая правда

(Гусь-Хрустальный, Владимирская обл.)
   Жиросжигатели: либо Nutrex Lipo-6 либо, как сказал Старый качек, жиросжигатели ЭКА - они будут лучше. Но вторые относятся к фармакологии, поэтому достать их будет проблемно. Либо, кстати, кленбутерол. Он не запрещен, поэтому можно найти без посредников

Von aussen Putz fon im innern Schmutz
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

23.12.13 16:33Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#7


Alexandr Kravchenko

(Оренбургская область)
   За клён сажают) Он в списке запрещённых препаратов.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

23.12.13 17:05Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#8

award
(Москва)
   
   Цитата, Старый качек (23.12.13 13:48)
   Это смотря какой жиросжигатель. В некоторых странах, особенно в Азии еще выпускают препараты с содержанием эфедрина. Эти очень даже работают.

   
   Конечно, я имел ввиду жиросжигатели, которые в РФ продаются легально в магазинах спортпита. Хотя, сомневаюсь, что от и жиросжигателя с эффедрином будет много толку. Несомненно, он аппетит отбивает, но отсутсвие аппетита может в конечном итоге отрицательно повлиять на соблюдение диеты.
   
   
   
   Цитата, Alexandr Kravchenko (23.12.13 16:33)
   За клён сажают)Он в списке запрещённых препаратов.

   
   Микустуры с кленбутеролом продаются по рецепту. Купить не проблема. Другое дело - в таблетках его нет в РФ.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

23.12.13 18:27Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#9


Старый качек

(Паттайя Таиланд)
   
   Цитата, award (23.12.13 17:05)
   Хотя, сомневаюсь, что от и жиросжигателя с эффедрином будет много толку. Несомненно, он аппетит отбивает, но отсутсвие аппетита может в конечном итоге отрицательно повлиять на соблюдение диеты.

   
   Видимо ты сам не пробовал подобные жиросжигатели? Они свободно продавались как спортпи еще лет 12 назад. Так вот, о потере аппетита речь не идет. Большой выброс адреналина, повышение температуры тела до 37,3-37,7 сердечко 90-95 ударов, но работает на ура. Теперь таких не продают. Теперь они только как аптечный препарат.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

24.12.13 11:54Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#10

award
(Москва)
   
   Цитата, Старый качек (23.12.13 18:27)
   Видимо ты сам не пробовал подобные жиросжигатели? Они свободно продавались как спортпи еще лет 12 назад. Так вот, о потере аппетита речь не идет. Большой выброс адреналина, повышение температуры тела до 37,3-37,7 сердечко 90-95 ударов, но работает на ура. Теперь таких не продают. Теперь они только как аптечный препарат.

   Пробовал ЭКУ и другие запрещенные стимуляторы на основе эффедрина. Да, пульс учащается, температура тела повышается. Читал, что из-за повышения температуры создается жиросжигающий эффект. Мне не очень понятно - как определить сколько жиросжигатель добавляет к диете. 5%? 10%? Как это посчитать? По моим наблюдениям не особо. Насчет неизбежного снижения аппетита - это я считаю минус. В конечном итоге незапланированное голодание замедляет обмен веществ и нарушает диету. А как можно что-то есть, выпив полфлакона бронхолитина, я не представляю.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.01.14 15:28Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#11

lightmyfire
   Т.е. вы считаете,что магазинные смысла не имеют?вроде как есть отзывы от реальных людей,да и тренер не дала отбой по приему,единственное - сказала не пить в дни,когда нет тренировки,хотя на всех жиросжигателях написано обратное.но все-равно я решила спросить совета.
   за питание взялась,кардио увеличила до 35 мин,больше уже тяжело,в глазах темнеет:)
   и все же ничерта я не понимаю,что конкретно мне делать с этой разницей в ногах.собственно,у меня проблемы с поясницей были,что-то там с позвонком,вроде как врожденное,но заболела она год назад.пропила ибупрофен,покачала спину - болеть перестало.но вот как раз на той стороне,где болело - толще прослойка на боку и ляхе.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.01.14 21:42Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#12

award
(Москва)
   Однозначно, при соблюдении диеты магазинные жиросжигатели не нужны. Насчет отзывов непонятно как люди определяют именно роль жиросжигателя в общем результате. Тренер права, что не советует пить жиросжигатель не в дни тренировки. Большинство из них оказывает стимулирующее действие на нервную систему, а это не есть хорошо. Если пить каждый день, то быстрее начнется привыкание и жиросжигатель перестанет действовать.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.01.14 11:06Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#13

lightmyfire
   Благодарю за ответ)и еще вопрос.слышала о препарате пикамилон,это аптека.содержит гамма-аминомасляную кислоту.и, судя по описанию в интернете,работает на рельеф и гарантирует ночное жиросжигание.если знаете,то подскажите,насколько это дело эффективно и целесообразно.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.01.14 11:07Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#14

lightmyfire
   А насчет отзывов про сжигатели,думаю,их оставляют не только впервые худеющие дамочки,но и спортсмены со стажем,которые хорошо знают возможности своего организма и знают,как тренировки обычно отражаются на их теле.может на основании этого и видна разница между тренями с жиросжигателем и без него.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.01.14 11:19Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#15

award
(Москва)
   
   Цитата, lightmyfire (13.01.14 11:07)
   А насчет отзывов про сжигатели,думаю,их оставляют не только впервые худеющие дамочки,но и спортсмены со стажем,которые хорошо знают возможности своего организма и знают,как тренировки обычно отражаются на их теле

   
   Спортсмены со стажем, которых я знаю, даже не станут всерьез обсуждать жиросжигатели из магазинов спортивного питания. Дней 10 назад откровенно поговорил с продавцом из магазина спортпита на эту тему. Вместе посмеялись по поводу жиросжигателей.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Всего 4 страницы 1 2 3 4 >Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Боль в области паха
Вернуться на форум
Форумы по бодибилдингу \ Женский бодибилдинг
Следующая тема
Вопрос для девушек . Ненормальное похудение или целлюлит? >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру