Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология \ Примоболан или не примоболан, вот в чем вопрос.
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

29.07.16 17:13Примоболан или не примоболан, вот в чем вопрос.#1

freeman37
   Привет собратьям по качалке, выбираю фарму для своего первого курса. Буду крайне признателен за дельные советы от опытных спортсменов. Матчасть честно пытался освоить (анаболикум 1 и 2 тоже штудировал), но если где тупанул прошу не удивляться, а наставить на верный путь и грамотный подход )).
   
   Возраст: 28 лет, в этом году будет 29, [s]а я все еще не курсанул )[/s]
   Вес: 76 кг
   Рост: 174 см
   Телосложение: мезоморф-эктоморф
   Стаж тренировок: условно со старших классов школы, но условно-регулярных тренировок в связи особенностями работы можно сказать только несколько лет.
   Цель: набрать в перспективе 10-15кг, больше не надо, курсить хочу как можно реже, насколько это возможно, нужно качественное мясо )
   Хронических заболеваний нет. Но заметил за собой в последнее время что чаще стал ходить в туалет, обследование простаты проходил около полугода-год назад, вроде не было отклонений. Но на всякий случай хотелосьбы избежать побочек и по возможности выбрать низкоандрогенные препараты.
   
   Анализы:
   http://i77.fastpic.ru/big/2016/0729/f6/b896bb0ca5444d69321ac460abd6dbf6.png
   
   
   Из препаратов выбираю пока следующее:
   - Примоболан - Primobol от Balkan Pharm
   - Тестостерон пропионат - Testosterone Pот Balkan Pharm
   
   ПКТ:
   - Clomed
   - Anastrozol
   - Tamoximed
   - Еще валяется банка трибулуса в таблетках
   
   Курс:
   http://i77.fastpic.ru/big/2016/0729/98/4e9b4a30adc7c386059bdd4474565198.png
   
   Некоторые люди советовали не заниматься х*йней и взять просто тест соло или вместе с сустом, но перспектива побочек совсем не радует.
   Еще посоветуйте проверенный магазин, можно замаскировать название. Пока смотрел в тех что указаны на sportswiki.to
   
   Программа тренировок, скопи*изжено из «Еб@шь базу до отказу» от Дениса Борисова
   Пн. СПИНА
   [*]Подтягивания (или Верхняя Тяга) 2 разм + 4 Х 6-12
   [*]Тяга штанги в наклоне (или Т-грифа) 1 разм. + 4 Х 6-12
   [*]Тяга гантели одной рукой 4 Х 6-12
   [*]Тяга горизонтального блока 3 Х 6-12
   Вт. ГРУДЬ
   [*]Жим штанги на наклонной скамье 3 разм + 4 Х 6-12
   [*]Жим гантелей на наклонной скамье 1 разм + 4 Х 6-12
   [*]Разводка гантелей лежа на скамье 1 разм. + 4 Х 8-12
   Чт НОГИ
   [*]Икры стоя (или жим носками) 2 разм + 4 Х 12-20
   [*]Приседания с штангой (или жим ногами) 3 разм + 4 Х 6-12
   [*]Разгибание ног сидя 1 разм + 4 Х 8-15
   [*]Мертвая тяга (на прямых ногах) 2 разм + 4 Х 8-12
   [*]Сгибание ног лежа 1 разм + 4 Х 8-15
   Пт. ПЛЕЧИ
   [*] Классический жим стоя (или жим гантелей) 3 разм + 4 Х 6-12
   [*]Тяга штанги (или гантелей) к подбородку 1 разм + 4 Х 8-12
   [*]Махи гантелей через стороны 1 разм + 4 Х 8-15
   [*]Махи гантелей в наклоне 1 разм + 4 Х 8-15
    Сб. РУКИ
   [*]подьем штанги на бицепс 2 разм + 4 Х 6-12
   [*]жим узким хватом (или брусья) 2 разм + 4 Х 6-12
   [*]молотковые сгибания 1 разм + 4 Х 6-12
   [*]французский жим шт. (или гантели) из-за головы 1 разм + 4 Х 6-12
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

01.08.16 12:12Re: Примоболан или не примоболан, вот в чем вопрос.#2


Romzes
   Пропик считаю правильно выбрал, вот с примой не все так просто. Во первых цена, во вторых сомнительное качество обычно, в третьих большие дозировки, в четвертых прима длинный эфир и соответственно будет длинный курс с выходом.
   Я бы посоветовал если проблем с ливером нет добавить оралку метан или турик - в 100 раз эффективнее и дешевле.
   И выглядел бы курс проп по 100 ч/д + 40 турика в день на 6 недель.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

01.08.16 12:18Re: Примоболан или не примоболан, вот в чем вопрос.#3


Romzes
   По программе я бы брусья бы еще запихал в плечи или вруки. У меня примерно такая программ:
   
    пн (ноги)
   присед
   разгиб ног
   сгибан ног
   икры
   
    вт (грудь)
   жим лежа
   гантели жим
   фран жим
   
    чт (спина)
   тяга
   шраги
   подтягивания
   тяга блока
    пт (плечи)
   жим стоя
   брусья
   махи гантелей
   бицепс
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Инсулин
Вернуться на форум
Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология
Следующая тема
Хотелось бы услышать ваше мнение >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру