Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология \ Помогите подобрать курс
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

01.06.11 16:55Помогите подобрать курс#1

zoomik
   Всем привет
   Занимаюсь 8 месяцов возраст 18лет вес 82кг рост 185см
   Хотелось бы набрать 6 - 8 кг и не много подрельефится...
   Посоветуйте желательно проверенный курс и выход из курса...
   Заранее спасибо жду советов
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

01.06.11 18:13Re: Помогите подобрать курс#2


Notsigned

(Самара)
   Честно говоря равновато тебе пока курсить. До 20-ти лет не желательно, все таки гормональный фон еще не устаканился., а вобще винстрол 50мг через день инъекционный, наберешь не много, но жирок скидывается, это считается анаболик для сушки, плюс у него слабая андрогенная активность. а значит малое подавление собственного тестостерона. после курса можно недели 2-3 трибулус принимать и то на сякий случай. почти все после курса останется при грамотно построенной схеме тренировок. Но еще раз повторюсь. в 18 рановато, тебе пока хватит просто заниматься и нормально кушать, тогда можно и жирка чуть чуть стряхнуть и мышцы наростишь и все будет в ажуре

штанга не птица- вылетит не поймаешь
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

01.06.11 22:34Re: Помогите подобрать курс#3


кит карпыч

(Московская область)
   Для начала совсемь неплохо добраться до предела своих природных возможностей - узнать, на что способен сам.
   Если, конечно, осенний призыв не поджимает; а даже если поджимает, то фармиться тем более смысла нет - там свой курс.
   
   Я бы посоветовал Рэндалла Штроссена "Суперприседания"
   http://webfile.ru/5360176

Физкультпривет!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

22.06.11 11:31Re: Помогите подобрать курс#4


LittleMan

(Омская обл.)
   Хороший рост и нормальный вес для начала, занимайся и питайся правильно, отдыхай со смыслом и вес пойдет, через пару лет 15-20 вполне реально набрать и без курса!

"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Equipoise-Болдабол, Болдебал, Болдестен, Ганабол
Вернуться на форум
Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология
Следующая тема
ПОЗИРОВАНИЕ / POSING как смысл качания вообще >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру