26.10.10 14:11 | Полученные травмы во время тренировок!? (первое сообщение топика) | #16 |
| 
Денис Качераускас
(Калининград) | Хотелось создать такую тему, чтоб люди высказались какие получили травмы во время тренировок, где проходили обследование и лечение? чтоб как то можно было предотвратить данные случаи наших пользователей сайта. Вон дракон уже просто выразился по поводу травмы, вот и хотелось отвести отдельную тему для этого.
хотелось бы откровения, но это будет зависить от вас самих, захотите ли вы нам рассказать или нет о себе. огромное спасибо за раннее
Поднимаем все вместе форум!))
Работай над собой и ты добьешься результата... |
|  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +1   -0 |
|
| 22.01.11 20:36 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #17 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | |
| 22.01.11 21:12 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #18 |
|
slonopotam | |
| 23.01.11 03:23 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #19 |
|
SAGIKUN | |
| 23.01.11 08:21 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #20 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | |
| 23.01.11 20:57 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #21 |
|
slonopotam | |
| 26.01.12 11:34 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #22 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | | Цитата, Serega
Парни надорвал переднюю дельту когда жал гантели на наклонной головой вниз
не проходит уже месяца 4. на трени хожу обколовшись диклофенаком и в зале мажу финалгон( пробовал делать отдых на неделю но все равно жать и на плечи делать очень сложно)
дайте совет.
с уважением
PS/Гормошка тоже не помогает.на ней уже примерно полгода |
Ответы от:
| Цитата, Бу
К врачу однозначно.И не шути с этим.Лучше жать после лечения, чем не жать вообще. |
| Цитата, Boris Petrovich
Говорят,гр помогает при болях в суставах и укрепляет сухожилия.Если не помогает-однозначно в больницу |
"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" |
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 28.02.12 17:59 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #23 |
|
Бу
(Петроград) | |
| 28.02.12 19:02 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #24 |
|
Demonichiter
(Западный Казахстан (Атырау-Кульсары)) | |
| 20.03.12 08:59 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #25 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | |
| 20.03.12 11:50 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #26 |
|
Demonichiter
(Западный Казахстан (Атырау-Кульсары)) | |
| 20.03.12 12:07 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #27 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | Постараюсь все более красочно описать.
Значить обычный весенний день, пришел в спорт зал, провел общую разминку и поработал на пресс, плечевой разогрел, затем Жим, надо сказать сразу что травма у меня старая и жал я последнее время с болью, думал заживет. Ну вот, разминка 40/15, 60/12, 80/8, 100/6, 130/3+1, и вот потом решил еще раз на 130 выйти, первый раз выжал легко, на втором почувствовал как рвется что то и просто выключился плечевой пояс, и 130 падают сверху на меня, страховщик приподнял край над левой рукой и я вылез из под нее. Через пару часов отек и боль, никаких усилий приложить не Могу, вот именно в данный момент еду делать узи, так что буду надеяться на лучшее. Но страшно ей богу.
"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" |
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -1 |
|
| 20.03.12 12:11 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #28 |
|
Demonichiter
(Западный Казахстан (Атырау-Кульсары)) | |
| 20.03.12 12:14 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #29 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | |
| 20.03.12 13:43 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #30 |
|
горькая правда
(Гусь-Хрустальный, Владимирская обл.) | LittleMan, знал же и чувствовал эту травму. Предупредил бы страхующего, чтобы сразу смотрел за штангой, а он еще и штанге дал упасть на тебя. Вот потом надейся на людей!
Von aussen Putz fon im innern Schmutz |
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -1 |
|
| 20.03.12 15:23 | Re: Полученные травмы во время тренировок!? | #31 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | Да я сам говорю заранее чтоб отошли, меня руки над головой отвлекают, и он среагировать не успел. Сейчас сижу весь перемотан, повязка Дезо называется, на завтра узи и травматолог.
"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" |
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
|
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
В начало страницы
