Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Подскажите кардиотренажер для дома
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

22.11.17 09:16Подскажите кардиотренажер для дома#1

AirWest
   Подумываю о тренажере домой, чтоб и кардио и мышцы хоть немного. Два в одном, так сказать. Смотрел на эллипс, но там нагрузка на руки так никакая. Теперь смотрю на гребной. Реально на нем мышцы утомить? Или это так, фикция, маркетинговая замануха?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

30.11.17 13:52Re: Подскажите кардиотренажер для дома#2

Ронис
   Доброго времени суток. Тоже выбирал кардиотренажер. Выбирал между эллипсоидным и гребным. Остановился на гребном. Купил Kettler Kadett. Первые полгода занимался практически каждый день по 20-30 минут. Мышци в тонус он приводит очень хорошо. Но у этого тренажера есть свои минусы: точность гребли передана не правильно (нагрузка больше на ноги чем на верх тела), сначала гребсти тяжело, но по мере того как цилиндры разогреваются нагузка значительно падает. Плюс есть шум ( Я занимался утром в другой комнате , и мешал жене спать). Через два года использования один гидравлический цилиндр испортился. Замена дорогая. На новый год хочу раскашелиться на более дорогой с водной нагрузкой. Он и тише и нагрузка на тело распространяется значительно лучше.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

07.12.17 10:01Re: Подскажите кардиотренажер для дома#3

Fitfan
   У меня дома тоже гребной тренажер. С самого начала выбрал с водным сопротивлением. При тренировке, реально задействованы почти все мышцы. Места он много не занимает, после тренировки я откатываю его в угол и ставлю вертикально. Если есть вопросы, спрашивай. Я на нем уже полтора года катаюсь.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

11.12.17 17:08Re: Подскажите кардиотренажер для дома#4

AirWest
   Спасибо что поделились своим опытом. А какие мышцы при тренировке задействованы? И спасибо что рассказали о этой модели, обойду ее стороной.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

11.12.17 17:15Re: Подскажите кардиотренажер для дома#5

AirWest
   Он мышцы именно в тонус приводит или на нем можно прям накачать? Вертикально, а вода не выливается или ее сливать нужно(типо, слил воду, можно убрать, а не слил, ну ходи запинайся)?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Тренировка дома
Вернуться на форум
Форумы про бодибилдинг \ Тренировки
Следующая тема
Что делать дальше? >>


Рейтинг@Mail.ru© 2017 Амбал.Ру