Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология \ Побочки
Поиск по форумам
Всего 2 страницы 1 2 >Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

29.12.13 16:58Побочки#1


prikuru

(Краснодар)
   Привет всем. Проблема такая, пропал аппетит на четвертой недели курса, жрать не могу и не хочу вообще, на этой неделе два раза шкивало в зале от нагрузок, вообщем даже потренероваться не могу нормально от истащения, и вес конечно не набираю на курсе. Подскажите кто сталкивался, ЧТО ДЕЛАТЬ ???

Самсон 2015
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.12.13 17:05Re: Побочки#2


горькая правда

(Гусь-Хрустальный, Владимирская обл.)
   Напиши курс. Возможно либо перетрен,либо из за метана застой желчи и как следствие отсутствие аппетита. Попробуй либо инс либо манинил. Нандролон тоже как то подавляет инс

Von aussen Putz fon im innern Schmutz
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.12.13 18:31Re: Побочки#3


prikuru

(Краснодар)
   Дека андропен тестэнонтан метан винстрол. Да походу от андропена такой эффект, от деки прежде все Оке было, так что больше его не буду колоть поменяю на суслика. Дозы дека 250 каждые 6дней андропен в неделю 550 тест энонтан 250 в неделю метан 30 , а до винстрола еще не добрался!!!

Самсон 2015
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.12.13 18:33Re: Побочки#4


prikuru

(Краснодар)
   А что такое инс манилин!?

Самсон 2015
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.12.13 18:55Re: Побочки#5


горькая правда

(Гусь-Хрустальный, Владимирская обл.)
   
   Цитата, prikuru (29.12.13 18:33)
   А что такое инс манилин!?

   Инсулин и манинил - повышает свой инсулин

Von aussen Putz fon im innern Schmutz
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.12.13 19:21Re: Побочки#6


prikuru

(Краснодар)
   Так что делать!?

Самсон 2015
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.12.13 19:57Re: Побочки#7

Дмитрий Тарасов
   Я тупо пихаю в себя еду до тошноты.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +2 -0

29.12.13 20:35Re: Побочки#8


горькая правда

(Гусь-Хрустальный, Владимирская обл.)
   Димон как всегда суров и прав!) Такая же ерунда. Давно уже ни по кайфу весь этот долбаный ББ рацион, мать его. Так что, Prikuru, пробуй что считаешь нужным в плане курса и если хочешь чтобы был аппетит, то в помощь тебе инсулин, диабетон либо манилин или вообще трава китайская.

Von aussen Putz fon im innern Schmutz
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

29.12.13 21:06Re: Побочки#9


prikuru

(Краснодар)
   Спасибо

Самсон 2015
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.12.13 21:47Re: Побочки#10

Кэвэгэ
(Москва)
   Только ржать до рвотного позыва, только хардкор!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.12.13 23:09Re: Побочки#11


Boris Petrovich
   Для того, чтобы употреблять повышенное количество пищи, необходимо больше ферментов, которых тебе просто не хватает. Мезим, фестал в помощь. Кроме того, желчегонное аллохол. Нужно принимать средства для повышения аппетита. Насчет инсулина и манилила ничего не скажу, так как не использую
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.12.13 23:17Re: Побочки#12


Boris Petrovich
   Прикурю,вот почитай:))
   Проблема недостатка веса стоит едва ли не на уровне проблемы лишнего веса. Как говорится, каждому своё!
   
   Одной из причин недостатка веса бывает отсутствие аппетита, особенно, у детей. Что же делать?
   
   Важно правильно составить рацион питания. При сниженном аппетите и дефиците массы тела расчет количества белков, жиров и углеводов, калорий проводится по верхней границе рекомендуемых возрастных норм.
   
   Большое значение для восстановления аппетита играют физические упражнения, прогулки и подвижные игры на свежем воздухе. Они позволяют повысить общий тонус организма и «нагулять» аппетит.
   
   Иногда нужно применить и лекарственные травы или препараты, пищевые добавки. Не стоит забывать, что подбор препаратов проводится по назначению врача. Используется большой арсенал медикаментов – от пищеварительных ферментов до анаболических стероидов.
   
   С незапамятных времен для стимуляции пищеварения применяются горечи. Среди них наиболее популярны листья и соцветия полыни, трава золототысячника, тысячелистника; листья подорожника; корень одуванчика, горечавки желтой, аира; листья и корень цикория. Благодаря раздражению рецепторов слизистой оболочки полости рта и верхних отделов пищеварительного тракта, горечи вызывают рефлекторное усиление секреции желудочного сока и повышение аппетита. Они обладают противовоспалительным, желчегонным и антипаразитарным действием.
   
   Однако у детей применение жидких форм горечей ограничено, поскольку ребенка обычно бывает трудно уговорить принять не совсем приятное на вкус лекарство. Следует также учитывать, что спиртовые формы лекарств не рекомендуются детям младшего возраста. Поэтому вместо привычных для взрослых настоек и бальзамов с горьковатым вкусом, для повышения аппетита у детей следует рекомендовать таблетированные формы препаратов и диетических добавок с горечами. Для ребенка достаточно, чтобы в фитокомплекс входила только одна горечь (например, полынь или одуванчик). Принимать их следует за 20-30 минут до еды.
Часть текста скрыта. Показать скрытый текст
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.12.13 23:20Re: Побочки#13


Boris Petrovich
   Основной причиной отсутствия аппетита у взрослых, как правило, является стресс, который способствует торможению выработки желудочного сока. Кроме того, анорексия, может быть связана с использованием различных препаратов, которые вызывают тошноту, рвоту или боль в животе.
   
   Отсутствие аппетита у взрослых, вызывает недостаток некоторых веществ в организме человека. Например, низкий уровень цинка, способствует снижению аппетита. Чтобы восполнить нехватку данного микроэлемента следует включить в рацион морепродукты, постное мясо и тыквенные семечки.
   
   Для восстановления аппетита необходимо соблюдать специальную диету. Во-первых, следует отказаться от еды с высоким содержанием жиров и простых углеводов. Во-вторых, необходимо соблюдать основные принципы рационального питания: принимать пищу в одно и то же время, в 4 – 5 приемов. Огромные порции должны быть устранены. Желательно, отдавать предпочтение фруктам, овощам и продуктам из цельных зерен.
   
   Продукты, повышающие аппетит – сырые овощи, фрукты, устрицы, постное мясо, домашняя птица, цельные зерна, орешки и различные виды семечек.
   
   Продукты, снижающие аппетит – жирное мясо, колбасы, конфеты, сметана, майонез, соль, кофе, чай и алкоголь.
   
   Важным моментом является привлекательный внешний вид и запах блюд. Правильное использование специи стимулируют аппетит и способствуют выработке желудочного сока.
   
   Эффективно повышает аппетит сок квашеной капусты, которого нужно выпивать по стакану каждый день. Средства для повышения аппетита, также можно купить в аптеке (например, настойка Полыни горькой, Триметабол, Бон-Аппетит). Не следует забывать о физической активности, которая не только возбуждают чувство голода, но помогут поддерживать хорошую фигуру.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

30.12.13 00:03Re: Побочки#14


Boris Petrovich
   Прежде всего, повысить аппетит может правильная диета. Старайтесь есть чаще небольшими порциями, при этом используйте в пищу продукты и блюда, которые вам больше всего нравятся. Постоянно обновляйте свой рацион, что бы не возникало отвращения к определенному продукту. Даже если блюдо вам нравится, не ешьте его постоянно. Не ешьте на ночь - это приведет к снижению уровня глюкозы к утру, а значит усилению аппетита. Используйте больше специй при готовке продуктов.
   Перед едой рекомендуется выпивать стакан кислого сока. Небольшое количество сахара вызывает подъем уровня инсулина, который стимулирует аппетит, в то время как кислый вкус рефлекторно стимулирует слизистую. Также можно принимать перед едой пару столовых ложек капустного сока, съедать кусочек свежего лимона или 50-100 мг раствора аскорбиновой кислоты. Можно съедать 1 небольшое кислое яблоко перед едой.
   Надо помнить и о том, что немаловажную роль в возбуждении аппетита играет наша реакция на красиво накрытый стол. Вы можете еще не попробовать ни одного кусочка, но перед хорошо оформленными блюдами, красивой сервировкой стола и ароматом пищи будет сложно устоять.
   Усиливает аппетит физическая активность и свежий отдых. Иногда, чтобы повысить аппетит, необходимо проводить плановые голодовки - 1 день в неделю не принимать пищу, при этом необходимо потреблять достаточное количество жидкости.
   Горечи для усиления аппетита
   наверх
   
   Эффективность: умеренная
   Повысить аппетит помогают горечи. Это экстракты трав, горькие на вкус, они обладают раздражающим действием на слизистую желудка, тем самым рефлекторно усиливают аппетит. Горечи безопасны для здоровья и практически не имеют побочных эффектов. Горечи можно приобрести в аптеке без рецепта.
   Настойка горькая (Tinctura amara)
Часть текста скрыта. Показать скрытый текст
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

30.12.13 01:19Re: Побочки#15


горькая правда

(Гусь-Хрустальный, Владимирская обл.)
   Кстати аллохол и холлосас старые и проверенные вещи. И тем и другим у еще бабушка лечилась. Про первый не знаю а вот второй так же и на пкт используют как желчегонное. И мезим лишним не будет тоже. Стоит дешево и к месту,сам иногда пользую

Von aussen Putz fon im innern Schmutz
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Всего 2 страницы 1 2 >Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Первый курс
Вернуться на форум
Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология
Следующая тема
Соло метан >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру