09.02.11 20:58 | По-моему неплохо!!! | #1 |
| 
kristina
(Донецкая область) | |
| 09.02.11 21:01 | Re: По-моему неплохо!!! | #2 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | |
| 10.02.11 06:41 | Re: По-моему неплохо!!! | #3 |
|
Марьяна
(Таганрог) | Если это первая тренировочная неделя и первая на диете, то это возможно. Если же не первая, то очень плохо. Ушла вода, а не жир, а это плохо для нервной системы и сердечно-сосудистой. Любая погрешность в диете и водно-солевом режиме и пару кг вернутся.
Русская женщина всегда хотела быть нежной и утонченной, но, черт возьми!, в России то избы горят, то кони бегут... |
|  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
| 11.02.11 09:36 | Re: По-моему неплохо!!! | #4 |
|
LittleMan
(Омская обл.) | Хотя да, я сначала не вникая в суть и увидав цифру 4 подумал что неплохо. Но по сути нужно смотреть какой процесс проходит - жиросжигание или похудение, если второй то процент жира практически остается прежним в организме, уменьшаясь в размерах это ни есть та цель, ради которой нужно стремиться, а вот жиросжигание это другое дело!
"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" |
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 24.05.11 21:08 | Re: По-моему неплохо!!! | #5 |
|
kristina
(Донецкая область) | Ребята не знаю какая сегодня неделя тренировок, но мой вес уменьшился на 9 кг с февраля. Рецепт - три(или хотя бы два) раза в неделю бег на расстояние 5-7 км, и пара - тройка дней в неделю силовая нагрузка.Диета - малокалорийная пища в малом объеме.  Может кому-то пригодиться 
нет ничего сильнее духа... |
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 10.03.12 21:32 | Re: По-моему неплохо!!! | #6 |
|
the_kret
(Калининград) | |
|
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
В начало страницы
