Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки \ Микро и Макро периодизации
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

04.12.15 18:51Микро и Макро периодизации#1

Сашка
(Москва)
   Приветствую ценителей железа!!!
   Чередую неделю тяжелой тренировки с неделей легкой. Т.е. делаю микропериодизацию, т.к. занимаюсь натурально.
   Вопрос: стоит ли урезеть каллорийность дневного рациона на неделе микропериодизации, дабы не набрать лишнего жирка? То же самое касается макропкриодизации!

Качайся правильно, а не правильно и само получится!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Подскажите недорогие хорошие витамины для суставов.
Вернуться на форум
Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки
Следующая тема
Покритикуйте пожалуйста схему питания! >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру