Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология \ Курс по набору мышечной массы
Поиск по форумам
Всего 3 страницы 1 2 3 >Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

12.09.12 19:26Курс по набору мышечной массы#1

RRRoman78
   Привет всем я хочу попробовать пройти курс по набору мышечной массы что бы шла только мышечная без жира курс хочу пройти после нового года что можете посоветовать
   мой вес на данный момент 88 -89 после нового года я ожидаю 94-95 мой рост 185, жим сейчас 90 кг 10 раз ожидаю после нового года 100 кг 8 раз,так как я взялся за себя в серьёз и хотелось бы попробовать свои силы в бодибилдинге.
   Пробовал только станозол.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.09.12 06:59Re: Курс по набору мышечной массы#2


тяж
   Ожидаю после нового года- это типа ты Деду Морозу письмо написал
   Дедушка мороз накинь мне 10кг в массе и 10кг в жиме очень ожидаю этого подарка
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +3 -1

13.09.12 07:50Re: Курс по набору мышечной массы#3

RRRoman78
   Нет ,я же писал что взялся за себя в серьёз
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.09.12 11:11Re: Курс по набору мышечной массы#4


тяж
   Все как то не понятно если только начал заниматься то зачем тебе АС как минимум годика 2 на своем надо отработать
   а так все в унитаз спустишь
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

13.09.12 12:09Re: Курс по набору мышечной массы#5


Kono-boris

(Черкесск)
   ААС как раз и используют тогда,когда обычные способы пробить результат уже не помогают.Не можешь пробить жим,присед и т.д,или же вес стоит,и никак не набирается,несмотря на увеличенный калораж.Тогда это все имеет смысл,а так...
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.09.12 17:46Re: Курс по набору мышечной массы#6

RRRoman78
   Мой стаж тренеровак 2 года и 8 месецевя занимаюсь каждый день уже два месяца без отдыха и как то хочу помочь организму,если такими темпами я и дальше буду занимать это может негладко сказаться на организме.
   И хочу поучаствовать в категории 90 -95 кг в бодибилдинге через 2-1,5 года
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.09.12 22:09Re: Курс по набору мышечной массы#7


Kono-boris

(Черкесск)
   2 месяца без отдыха,каждый день???Это ппц.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

14.09.12 02:18Re: Курс по набору мышечной массы#8


тяж
   Мда это печалька
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

14.09.12 09:08Re: Курс по набору мышечной массы#9


Gretsky

(Москва)
   Хочешь помочь организму брось тренировки

Gretsky
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

14.09.12 10:47Re: Курс по набору мышечной массы#10

RRRoman78
   Можете не писать всякую херню ,а ответить четко на вопрос
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

14.09.12 10:52Re: Курс по набору мышечной массы#11


тяж
   Отвечаю
   Если у тебя первый курс кушай метан 3-4таб в день 2 месяца
   или туринабол 4т в день 2 месяца
   а чистая масса зависит не от АС а от твоего питания как ты ешь и что ты ешь
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

14.09.12 12:43Re: Курс по набору мышечной массы#12

RRRoman78
   А что надо ещё взять вдруг гино начнётся и т.д. и выход из курса что пить
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

14.09.12 12:50Re: Курс по набору мышечной массы#13


тяж
   Если гино начнется сходи в аптеку купи тамаксифен по 10мг в день недельку попьешь все
   ПТК не нужно так как все что ты набрал на химии через пару месяцев улитучится и не какое ПТК тебе не поможет
   Или ПКТ один куй не поможет
   только вечный курс пока деньги не кончатся или печень не отпадет
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

14.09.12 15:01Re: Курс по набору мышечной массы#14

liftmen
   Понимаю тут все советчики и профи ....
   как по стандарту принято у всех первый курс это метан или винстрол, и обязательно оралный препы (не у всех но у 90% это так)
   
   В первый грамотный курс (новичка) должен входить такой преп как дека и метан это 100%, андрогены не желательны на 1-ом курсе, но это дело каждого на мой взгляд... просто беря из личного опыта д и каких никаких лет тренировок

http://bb-stronger.com/index.php?option=com_kunena&Itemid=121&defaultmenu=122&lang=ru&view=home
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

14.09.12 15:14Re: Курс по набору мышечной массы#15


Oman

(Николаев)
   А я придерживаюсь мнения, что первый курс - это турик+стромба...
   Это для того, чтобы человек осмыслил происходящее в целом, понял - надо ли его телу этот процесс.
    А то, что пишешь ты - это как раз для второго курса в самый раз!!!!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Всего 3 страницы 1 2 3 >Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Кленбутерол или жиросжигатели?
Вернуться на форум
Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология
Следующая тема
Дека 600мг на 10 недель >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру