Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология \ Курс.Нужен совет опытных по дозировках
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

26.06.16 12:02Курс.Нужен совет опытных по дозировках#1

Юрий25
   Привет
   Мне 20 лет ,стаж тренировок 2,5 лет .рост 1.80,ендоморф вес 86-87 кг .
   Курсил два раза , Турик-Станазалол ,Метан - Проп .Неплохо пошли силовые , но масса стоит .Силовые жым лежа 150 кг , присяд 170 .
   Думаю взять Болденона, турика и енантата - На осень.
   Болд - 8 недель по 600 мг
   Енантат 8 недель по 500 мг
   Турик 6 недель по 30мг
   Анастразол по 0.25 раз в 3 дня
   Гонадотропин на 5-6 неделе по 1000 .
   Деньги не проблема .Посоветуйте что-то ,что будет лучше ,что хуже , и как курc?!.
   Спасибо
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

26.06.16 12:59Re: Курс.Нужен совет опытных по дозировках#2


тяж
   Масса стоит не от того сколько ты сьел АС а от нехватки колоража скушаного тобой в день
   Для 20 лет я бы убрал болду,и энку 250 в нед турик норм ,гонаду не нужно анастразол то же ,старайся с дозами не спешить все упирается в еду и отдых ,это мое мнение можешь и не слушать его))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +2 -0

26.06.16 13:04Re: Курс.Нужен совет опытных по дозировках#3

Юрий25
   3000 калорий в день ,2,5 грамма белка.Сплю по 8-10 . Ендоморфу больше не нужно мне кажется .Анастразол так как сильная ароматизация от всего ,генетически
   Робота очень эмоционально тяжелая ,так как работаю с дебилами . ЦНС не стягивает.
   Почему болденон лишний ?
   И спасибо вам)
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

26.06.16 15:31Re: Курс.Нужен совет опытных по дозировках#4


тяж
   Тут он не лишний но по мне в 20 лет делать курс из 3 преп рановато
   Если роста нет значит 3000 кол маловато подымать до 4т. И посмотри как сработает белков нормально добовляй углями и правильными жирами
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

26.06.16 18:13Re: Курс.Нужен совет опытных по дозировках#5


Romzes
   Я на сушке 2500 держал) и то это было слишком мало нужно было 3000 (что бы медлено худеть) правда мой вес 108. 3000 это не повышенный каллораж. Тут есть хороший калькулятор рассчитай на свой вес.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Кто брал энантат от ZPHC.HK Anti-Counterfeiting Center. Короче Китай
Вернуться на форум
Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология
Следующая тема
Инсулин >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру