Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология \ Грамотное составление курса.
Поиск по форумам
Всего 2 страницы 1 2 >Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

15.02.16 02:14Грамотное составление курса.#1

ЗаднийПучокДельты
   Ребят привет! Хотелось бы услышать ваш совет по поводу курса.
   Кратко о себе:
   рост 181
   вес 80
   Силовые на данный момент:
   тяга 160 на 3
   присед 125 на раз
   жим 90 на 11 (на разы не делаю)
   
   Заниматься с железом стал еще в подростковом возрасте, ну так ничего серьезного, периодично, занимался/бросал. Начиная с января прошлого года, ушел с головой в это дело, режим, питание, тренировки, вообщем все как надо. Ни обошлось и без фармы, особыми знаниями в этой области я не блистал, как и сейчас, так что юзал соло курсы.
   Первым был метан соло около 150 тб. Силовые и выносливость взлетели просто нереально, чувствовал себя хорошо. После метана, через месяц, поставил пропик соло на 7 недель, эффекта от него было мало, в качестве тренировок, ничего особенного не почувствовал, в весе слегка добавил, но что самое поразительное откат был от него сильный, и стояк был 24/7. А почему так произошло, я только сейчас понял. После того как тест перестал поступать из вне, выработок собственного теста был на нуле. после 3 недель взял трибулус, помогло. На осень снова взял себе метана 200тб, уж больно понравился он мне, закидывал по 50мг. Плюсы на курсе, силовые и выносливость как и в прошлый раз были на высоте но минус был в том что печень дала сбой небольшой, и недели 3 не было аппетита, восстановил с помощью карсила, холлоса.
   Теперь хочу попробывать скомбинировать несколько препов. Вот только вопрос каких именно, я много читал информации в сети, но ничего путного не нашел. Хотелось бы услышать ваше мнение, что бы Вы посоветовали бы мне взять на этот раз.И самое главное это выход с курса, и что дополнительно принимать во время, что бы так сказать снизить уровень побочек, если будет угроза поймать их. Вообщем хотелось бы что бы знающие люди подсказали что в каких дозах брать, когда и сколько юзать и как сойти с курса правильно. Я был бы очень благодарен.
   
   Самое главное, чего я хочу от курса: в приоритете поднять силовые + выносливость, за "говномассой" (вода+жир) особо не гонюсь. На курсе метана набирал макс до 4.5 кг. после оставалось в пределе 2 кг. Так что сколько бы кг не набрать за курс 5 или 10, на откате вода уйдет останется жир тот что наел и то что ты реально набрал за это вермя. Уж лучше набрать 1 - 2 кг более менее качественной массы, чем больше не пойми чего.
   Кстати, знакомый посоветовал Дека 4 абпулы, суст 4 ампулы, метан 100 таблов => месяц + на второй месяц станозолол 100 тб. Почитал в инете, вообще бред какой то а не курс.
   А что посоветуете Вы. Спасибо.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

17.02.16 14:06Re: Грамотное составление курса.#2


Jeka

(Черновицкая область, Украина)
   Не буду утверждать что я сильный спец, но все препы на каждого действуют по разному. Если цель не гипермасса, а качественное мясо то можно: метан по 30мг/д + станазу инъекционную 50 мг/ч/д (не советую метан более 30 мг в день и орал станазу удар по печени усилится). Метан ровным фоном, на выходе пару дней по 20 мг пару дней по 10 мг. Я лично пью алохол или 1 ч/л молотых семян расторопши (в аптеке прод.) на пустой желудок для сброса желчи + пью по 1 таб. 3 раза в день рибоксин + по 0,5 табл 2 раза в день калия оротат - они помогают поддерживать печень(дозы малые потому что бы сердце не увеличивалось) и проблем с печенью нету хотя она у меня очень чувстительна. Можно взять 100 таб метана + 20 анапы + станазу(инъекц): 8дней метан по 30мг/д затем меняем на анапу 4 дня по 0,5табл 3 раза в день, затем опять метан потом анапа и т.д. станаза ровным фоном через день. Такой прием не дает забиться рецепторам и привыкнуть организму к одному препу.Если тебя не цепляет тест по анаболическому эфекту то и с деки толку может быть мало, только дугу посадишь и можешь просадить половую функцию. А относительно тренболона ничего пока сказать не могу (побочек вроде много).
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

26.02.16 21:27Re: Грамотное составление курса.#3

жора75
   Возьми 500мг. сустанона плюс 200-300 деки на 1.5-2мес, закрепи пропианат через день по 100 и 40-50 станозалола дней 20, на курсе пей креатин, протеин на чё денег хватит
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

27.02.16 06:34Re: Грамотное составление курса.#4


тяж
   Что там собрался Жора закреплять))
   Креатин та зачем на курсе?
   Протеин согласен нужен что бы азотистый баланс держать на уровне, нужно добавить рыбий жир и ГЛА ,кушать 5-6 раз в день самое главное
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

27.02.16 19:05Re: Грамотное составление курса.#5

жора75
   Cудя по ответам ты опытный билдер, слушай подскажи становер от вермоджи брал, раньше вкус сладковатый был, щас безвкуса. Стоит брать или нет.Один пишет без разницы, другой говорит туфта
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

27.02.16 23:30Re: Грамотное составление курса.#6


Jeka

(Черновицкая область, Украина)
   Года 3 назад пробовал становер соло по 30 мг/день: мышцы стали чуток качественнее (препарат попал рабочий - суставы со связками скрипели и побаливали как и должно при станазе), сейчас говорят попадают пустышки. Так что - как повезет. Стромбафорт от Балкан я че-то толком не чувствую. Инъекции станазы не пробовал - потому советовать ничего не могу. Удачи!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.02.16 15:35Re: Грамотное составление курса.#7


тяж
   Стан не ел ибо один вред от него
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.02.16 17:46Re: Грамотное составление курса.#8

ЗаднийПучокДельты
   Хочу попробовать вот такую комбинацию:
   с 1 по 5 неделю метан по 30мг/сутки
   с 4 по 9 неделю суст 500мг/неделя или пропик по 100мг через день
   с 6 по 9 неделю станозолол по 30/сутки
   
   что скажите?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.02.16 18:01Re: Грамотное составление курса.#9


тяж
   1-4 нед метаху
   1-9 нед 500 теста в нед
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

29.02.16 09:53Re: Грамотное составление курса.#10

Барон
(область москвы)
   Самое тупое когда заболеваешь посреди курса. уже вторая болезнь за месяц. задолбали кашляющие уроды в общ транспорте

fuck aethetics
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.04.16 18:58Re: Грамотное составление курса.#11

Дрищ
(Москва)
   ЗаднийПучокДельты
   Зачем тебе комбинировать несколько препов, если ты в этом деле практически натурал и пробовал только метаху?
   До компота тебе еще расти и расти.
   В твоем случае надо взять лишь проп на 6 недель или энку на 6-8 недель в дозе 250/неделя и всё. Спокойно наберешь себя 5 кг качественной массы.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.04.16 12:28Re: Грамотное составление курса.#12

Барон
(область москвы)
   А пкт какое потом? ампула пропика 50 мг стоит 100р примерно, т.е. 500р в неделю, 6 недель 3 000. Только ставить почти каждый день получается

fuck aethetics
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.04.16 13:57Re: Грамотное составление курса.#13


Старый качек

(Паттайя Таиланд)
   Энантат соло 250/неделя на 6 недель, вполне без ПКТ можно. По анализам конеч.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.04.16 20:26Re: Грамотное составление курса.#14


Boris Petrovich
   Можно и пожизненно прописать
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

13.04.16 21:24Re: Грамотное составление курса.#15


андроген
   
   Цитата, Дрищ (12.04.16 18:58)
   проп на 6 недель или энку на 6-8 недель в дозе 250/неделя и всё. Спокойно наберешь себя 5 кг качественной массы.

   
   Бля, я просто ох...аю в этом зоопарке! Слышь, дрищ, вот ты откуда знаешь, сколько граммов (не килограммов) он наберёт сухого мяса??? Я со своим немалым стажем и то без специального анализа на индекс массы тела никогда не скажу, сколько и чего я набрал. Вот когда сделаешь анализ до курса, потом анализ после курса, когда тебе аппарат распишет всё: сколько граммов в твоём теле костей, сколько сухого мяса, сколько жира, вот тогда эти два анализа сравнишь и вычислишь, сколько именно сухого мяса ты набрал. Больше никак не определишь.
   Я, например, делал как-то. Так за 1,5 года было 4 курса нехилых и набрал я 6 кг сухого мяса, жир был 21%, стал 10%, т.е. сжёг половину жира. Даётся там даже специальная карта с твоим просвеченным телом и показано светлым места, где жир.
   Обрывак карты прицеплю.
   
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Всего 2 страницы 1 2 >Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Станозолол на сушке,подойдет ли
Вернуться на форум
Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология
Следующая тема
Подскажите! >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру