Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки \ D - Аспарагиновая кислота и другие легальные методы повышения тестостерона
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

20.10.13 00:39D - Аспарагиновая кислота и другие легальные методы повышения тестостерона#1

LexXL
   Доброе время суток!
   
   По моему мнению низкий уровень тестостерона и гормона роста в крови являются именно тем, что может ограничить нас в наборе мышечной массе, несмотря на верное соблюдение правил "троицы культуриста" - 1)Тренировки, шокирующие мускулатуру,2) Питание, регенирирующее разрушенные клетки, 3)Сон и отдых, восстанавливающие нервные и физические ресурсы.
   
   В западной прессе Д - аспарагиновая кислота имеет хорошие отзывы как средство, повышающее уровень тестостерона со всеми вытекающими последствиями - увеличение мышечной массы и улучшение самочувствия. Проверил на себе (само собой)Эффект есть, даже после всего 2 недель приема.
   
   Порывшись в и-нете, не нашел никаких других легальных добавок, хотя была инфа про солнечные ванны, глубокий сон, продукты, богатые белком, а также сок лука(гадость вероятно еще та!)
   
   Кто-либо сможет пополнить этот список? А может кто-то знает инфу о легальном повышении уровня гормона роста? Спасибо всем
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

08.05.15 21:00Re: D - Аспарагиновая кислота и другие легальные методы повышения тестостерона#2

mensor
   Тестостероновые бустеры повышают выработку тестостерона. Кроме того, при отрицательном отношении к АСС, помогает сбалансированная диета и тяжелые тренировки :))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Правильное питание для мышц: Калории, углеводы, система.
Вернуться на форум
Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки
Следующая тема
Сало >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру