Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения \ Боль в локте при жиме лёжа
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

12.11.15 11:01Боль в локте при жиме лёжа#1

Zulgun
   Здравствуйте. Начал болеть левый локоть при жиме лёжа, именно когда срываешь с груди, при выпрямлении не болит. Напрягаю и разгибаю руку - побаливает. Две недели не жал и потом ещё неделю вообще не занимался. Потом начал жать 60кг всё равно болит, хотя когда разогреваешься боль проходит, но на следующий день он уже болит даже когда на место нажимаешь пальцем (чуть выше локтя с внутреней стороны).
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.15 14:42Re: Боль в локте при жиме лёжа#2

Fizkulturnik
(Москва)
   Все просто. Нужно исключить упражнения, при/после которых возникают подобного рода болевые ощущения. До полного их исчезновения. Ваш Кэп.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.15 19:50Re: Боль в локте при жиме лёжа#3

Александр С.
(Санкт-Петербург)
   Сходи на МРТ)
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Судороги пресса
Вернуться на форум
Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения
Следующая тема
Поясничный остеохондроз - устранение боли в спине и создание мышечного корсета >>


Рейтинг@Mail.ru© 2016 Амбал.Ру