Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология \ От новичка до профессионала! принципы построения курсов
Поиск по форумам
Всего 2 страницы 1 2 >Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

24.03.18 03:23От новичка до профессионала! принципы построения курсов#1

ZyzzGeneration
   Ввиду моей необразованности , прошу помощи и разъяснения в таких вопросах:
   1)Почему профессионалы не сидят на простейших стероидах?(облазил кучу инфы , вроде выяснил что дело не в рецепторах, чувствительность не теряют и тд)
   2)По какой последовательности должны составляться курсы? К примеру первый курс советуют делать оральный (например туринабол), второй сольный (какой-нибудь тестотерон). Чтобы понять почему, я снова пытаюсь разобрать первый вопрос.
   3)Как понять какой курс сильнее и почему? Какая связка сильнее? Есть ли практическая таблица от первого курса до ....22?
   
   Цель: построить эстетичное тело . для себя вижу неприемлемым инсулин и гормон роста.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

25.03.18 18:11Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#2


honey

(Москва)
   Про атлеты подбирают препараты индивидуально. Кроме ААС они использую целую палитру вспомогательных препаратов, тщательно контролируют состояние крови и многие другие параметры. Тебе совет найди тренера, пусть он займётся твоей подготовкой, а то всё новичкам побыстрее да посильнее
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

26.03.18 09:42Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#3

Morbid
   Для начала почитай нормальную литературу. Советую почитать "Анаболик Ревю" Ю. Бомбелы. А так же его статьи в интернете для журнала железный мир. Опять же, тут все зависит от целей. Просто подкачаться или выйти на соревновательный уровень, или в силовики податься. Так же, какие стартовые позиции, стаж тренировок, процент жира. Пол своему опыту могу сказать, что если и слушать советы, то только тех кто сам достиг серьезных результатов. Большинство тренеров нихрена не соображают в фарме, им лижбы втюхнуть тебе химарь и посадить на вечный курс, что бы постоянно фарму у них брал.
   И пару слов о курсах... Забудьте о всяких метанах и туриках соло.. Кроме подсаженной гормоналки на выходе ничего не увидите. Набранная вода сольется через две недели, а жир останется. Дека тоже не билдерский препарат. Масса очень быстро сливается. Его есть смысл принимать, если через пару месяцев будет следующий курс. Для первого курса я бы посоветовал тест пропик+турик. Наберется 5-7 кг качественной массы, из которой процентов 70 останется. Вторым курсом можно сделать нандролон фенилка+тест энка или ципик + метан. Таблы только на первые 3 недели. А дальше в курсах подключать уже тест + тренболон + дростанолон. В курсе важно комбинировать препараты что бы один был сильный андроген а второй сильный анаболик. Обязательно ПКТ! И не стреимтесь к резкому набору некачественной массы. которая тянет за собой повышенное давление и так же быстро сливается.
   И еще... Если хотите достигнуть серьезных результатов, то курсить нужно ПОСТОЯННО! Ибо организм всегда пытается вернуть себя в нормальное состояние.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

26.03.18 10:34Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#4


honey

(Москва)
   Уже новая книжка есть, Анаболики без секретов называется. Она более новая и интересная. Можно купить буквально под носом тут ;)
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

26.03.18 14:35Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#5

Барон
(область москвы)
   Почему турик соло нельзя, а турик+тест уже можно? в чем магия?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

26.03.18 15:34Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#6

Morbid
   Магия в синергии. Турик нужен только на старте, что бы побыстрее и посильнее включился тест и можно даже уменьшить его дозировки. Важно не то, как ты раздулся на курсе, а что после него удалось сохранить. Видел десятки таких, которые жрут метан соло, турик, Анапу. Набирают воды и сала, форма как у Невского на Вселенной. Потом делают еще курс метан+дека, от которого круче всего растет пузо. Вода сливает за пару недель, сало остается. Такую массу можно и на пельменях набрать. И стоит ли лишний удар по яйцам такого результата?!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

26.03.18 20:57Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#7

Барон
(область москвы)
   Спасибо за пояснения! А принципиально брать тот же турик или метан сойдет, тоже самое пропионат или энантат? Первый же ставить надо оч часто.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

27.03.18 12:17Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#8

Morbid
   Пропик через день ставится. Так что если курс из одного иньекционного препарата, то ничего страшного. Короткие эфиры не так воду задерживают. Проп сушит, а энка заливает. Турик не особо воду задерживает, а от метана сильно заливает. Поэтому если цель сухая масса, то лучше пропик с туриком. Откат не сильный после такого курса. Длинные эфиры ставят, когда много препаратов в курсе, что бы поберечь жопу и когда цель набрать побольше грязной массы и силовые показатели.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.03.18 12:16Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#9

Morbid
   Где можно ее купить или скачать? Ничего не нашел...
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.03.18 13:08Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#10

Барон
(область москвы)
   Тогда вопрос - если допустим использовать туринабол+ пропионат, то какая днила курса и что лучше использовать на пкт? Ибо про пкт мнение у всех разное, кто то говорит что оно вообще не нужно, кто-то - что хватит трибулуса, другие - что нужен тамоксифен (у которого куча побочек) и тд. Что посоветуете?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.03.18 14:56Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#11


lexandres

(Украина)
   Все зависит от целей и задач. Мясонабор или сушка(подводка). Для новичка актуальней первое, но и тут возникает необходимость пройти сдачу анализов на гормоны. Поскольку при различных гормональных сдвигах одни препы могут быть более эффективны, другие в принципе противопоказаны!Это если кратко)
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.03.18 14:57Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#12

Morbid
   Курс на 8 недель. На ПКТ провирон по 25 мг-50 мг в день, что бы блокировать ГСПГ (и не схватить вялого), Оксандролон по 20 мг в день, не более (что бы не давить тест), как антикатаболик и тамоксифен либо кломид как антиэстроген. Все это примерно на месяц. К этому компоту можно добавить еще жиросжигатель на основе ЭКА, тот же хэлфаер. Это не позволит скатиться в дипрессию от снижения уровня дофамина после курса, держать темп тренировок и вместе с оксандролоном подпалит жир, сохраняя мышечную массу, но и несколько разгонит метаболизм.
   Провирон с тамоксифеном в связке делают мыщцы очень жесткими. Все эти трибулисы-это развод для лохов. Хотя единственный тестобустер который реально чувствуется это Cryotest от muscletech. Не знаю чего они туда напихали, но либидо подскакивает от него.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.03.18 17:42Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#13

Барон
(область москвы)
   Короче вся эта связка тянет на 10 000р+, понятно.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.03.18 18:15Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#14

Morbid
   Прибавь ещё спортпит к этому, без которого химичить нет смысла. Это как минимум белковый протеин, гейнер, комплексные амины, всаа, витамины
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.03.18 18:38Re: От новичка до профессионала! принципы построения курсов#15

Барон
(область москвы)
   Вот поэтому я и качаюсь месяц, потом по той или иной причине пропускаю недели 2 а то и больше и все по новой. Физкультурой короче маюсь. Ибо деньги есть только на квартиру+ пожрать, какой тут бодибилдинг вы о чем.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Всего 2 страницы 1 2 >Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Myogen: анаболическая Революция уже настала
Вернуться на форум
Форум бодибилдинг и фитнес \ Фармакология
Следующая тема
Обращение Дениса Гусева к фанатам его творчества >>


Рейтинг@Mail.ru© 2018 Амбал.Ру