Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Женский бодибилдинг \ 50+
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

24.11.15 17:3650+#1

famele
   Здравствуйте,реально ли заняться бодибилдингом в 50+?
   Спасибо
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

24.11.15 20:47Re: 50+#2

Александр С.
(Санкт-Петербург)
   Если нет никаких проблем со здоровьем,то почему бы и нет?!
   Вопрос только в том,что к тренингу в возрасте 50 лет нужно подойти более чем разумно!А так флаг в руки и барабан на шею!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

25.11.15 23:20Re: 50+#3

famele
   Спасибо,Александр.
   Осталось изучить с чего начать
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

25.12.17 16:08Re: 50+#4


Lapishina
   Если вы все таки решились и начали свое занятие, расписали программу, скиньте пожалуйста сюда, думаю всем будет очень интересно и познавательно
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

26.12.17 10:02Re: 50+#5

Morbid
   Очень осторожно. Суставы и связки уже не те. Лучше с химией заниматься. Это даст видимый результат и защитит ваш организм от нагрузок.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

09.02.18 05:39Re: 50+#6

ZARA
   По себе могу сказать,что именно спортивные нагрузки в виде силовых тренировок помогли легче пережить климакс.Так что это может быть ещё одним стимулом к занятиям!Раньше симптомы просто ооочень сильно мучили,теперь же,спустя пару лет в тренажерке их почти нет(конечно,ещё дополнительно ци-клим принимаю и иногда фиточаи).+ко всему фигура стала гораздо лучше,что не может не радовать,особенно в моем возрасте)
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Помогите новичку определиться с питанием
Вернуться на форум
Форумы по бодибилдингу \ Женский бодибилдинг
Следующая тема
Ученица >>


Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру