Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Реклама на сайте
Вакансии

Мистер Олимпия 2013

<< Мистер Олимпия 2012   |   Все соревнования "Мистер Олимпия"   |   Мистер Олимпия 2014 >>

Соревнования проходили 28 сентября 2013 года Orleans Arena, Лас-Вегас, США
Таблица и результаты Мистер Олимпия 2013Галерея фотографий Мистер Олимпия 2013Видео Мистер Олимпия 2013
Джей Катлер (Jay Cutler), Кай Грин (Kai Greene), Фил Хит (Phil Heath)
Оценка фото(3 голоса) Оценить фото В избранное 1626 x 1004

Галерея фотографий Мистер Олимпия 2013 года. Фото 239 из 492
Фото 236Фото 237Фото 238Фото 239Фото 240Фото 241Фото 242

Комментарии пользователей

Кай, без вопросов

Опубликовано Jason 28.09.2013 в 15:08

+12 -6

Общий вид за филом

Опубликовано -273,15 C 28.09.2013 в 15:10

+10 -12

Возможно тут и Грин решает, но увы этого не достаточно для 1го места...ноги как по мне у Катлеты тащат )

Опубликовано КачМен 28.09.2013 в 15:12

+1 -15

По качеству да, но объемы чуть ли не вполовину от Гриновских

Опубликовано 1azar 28.09.2013 в 15:13

+10 -0

Насчет общего вида,да Фил из-за предплечья получился более красивей

Опубликовано Олегааааа 28.09.2013 в 15:13

+2 -3

Постановка ног разная + объем левой ноги что у Грина что у Катлера идентичен. Сбоку да, у Грина больше.

Опубликовано КачМен 28.09.2013 в 15:15

+0 -4

Всё таки на фото Кай больше впечатляет,чем при просмотре трансляции.

Опубликовано Злой 28.09.2013 в 15:21

+1 -0

Жестоко Кай подшутил над Хитом, даже если проиграет, мы его именно таким и запомним, человеком выигравшим у Хита, пусть и не по очкам, а Хит пусть поставит 3 Сандова в сартире, как подарок от судей.

Опубликовано alex 13 28.09.2013 в 15:31

+7 -3

Хит без вопросов

Опубликовано WHEELER 28.09.2013 в 15:31

+4 -10

Кай всё таки на этой фотографии предпочтительней Фила.

Опубликовано Злой 28.09.2013 в 15:39

+10 -2

Здесь оба примерно равны, как и раньше.

Опубликовано 56 и 4 28.09.2013 в 15:40

+2 -4

Здесь точно хит

Опубликовано Utrovderevne 28.09.2013 в 15:46

+4 -8

То что Хитт вин то понятно. Но от Катлера болше ждал но хоть Вульф Винклаар и Бейк порадовали

Опубликовано dgogod 28.09.2013 в 15:56

+5 -7

Хит в целом лучше. Кай в широчах немного превосходит...

Опубликовано Sanya11 28.09.2013 в 18:32

+1 -8

Хит показывает, кто тут чемпион. Вы только посмотрите на эту красоту, в этой позе буквально все, от головы до пят, каждая мышца невероятно жесткая и наполненая, как будто сейчас взорвется. Просто 10/10, Грин пролетает без шансов.

Опубликовано Инкогнито 28.09.2013 в 20:23

+3 -8

У Кая шея маловата, надо шраги интенсивней делать

Опубликовано whiteley 29.09.2013 в 21:54

+0 -0

Шраги растят трапециевидные мышцы и можно иметь трапы и тонкую шею.Ее саму по себе качать нужно

Опубликовано Boris Petrovich 29.09.2013 в 22:14

+1 -0

Boris Petrovich Неужели? У меня после вчерашней тренировки шрагами шея просто отваливается, головой повернуть больно

Опубликовано whiteley 29.09.2013 в 22:36

+0 -0

Это скорее говорит о "правильности" твоей техники выполнения этого упражнения. Ты, кстати, это...очередь на МРТ уже забил?

Опубликовано 1azar 29.09.2013 в 23:09

+3 -0

Шраги не ростят шею.

Опубликовано Злой 30.09.2013 в 8:58

+0 -0

Извини,но что-то не так.Либо ты себе нервы защемил в шейном отделе,а это часто бывает.Либо все же болит трапеция,тк ее верхние пучки покрывают шею сзади.Но,повторюсь,борцы не зря шею качают

Опубликовано Boris Petrovich 30.09.2013 в 10:19

+2 -0

Petrovich почитай это или сам подумай что болтание головой с 5кг диском не изменят шею так как 200кг штанги.

 

"Мышцы шеи, отходящие от затылка, в основном, являются частью трапециевидных мышц. Поэтому тренируйте спину, и ваша шея станет мощной. Особенно качайте трапецию. Для этого неплохо подойдут шраги со штангой или шраги с гантелями. За счет прилива крови во время тренировки трапеции, происходит стимуляции шейных мышц, находящихся спереди. Для этой цели так же неплохо подойдут тяги штанги к подбородку".

Опубликовано whiteley 30.09.2013 в 14:09

+0 -0

Ну шея однозначно растет от тяжелых многоповторных шраг.

И от подъемов в сторону и перед собой.

Опубликовано Азазель 30.09.2013 в 14:11

+0 -0

Блиать,а еще от становых,приседов,рывков и толчков.А братья Полы были дураки,что качали шею:))Ребята,я не спорю,кровь наполняет шейные мышцы при работе на трапецию.Но,при подьеме штанги на бицепс работают предплечья.У кого-то они растут,у кого-то нет.Так и с шеей.Кстати полно билдеров с трапециями и невпечатляющей шеей,примерно так,хотя быть может ракурс плох

 

Whiteley,200 кг в руках сами по себе способны изменить некоторые очертания тела,с этим я не спорю.Но если шея отстает,то ей нужен специализированный тренинг.Впрочем,у Кая трапы-так себе,там никакая шея их не дополнит

Разве так вот сгладить его ровные плечи

Опубликовано Boris Petrovich 30.09.2013 в 14:16

+1 -0

Синтол спасет его от второго места )

Опубликовано -273,15 C 30.09.2013 в 14:23

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Чарльз Гласс (Charles Glass), Флекс Уиллер (Flex Wheeler)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет


© 2016 Амбал.Ру