Мистер Олимпия 1999

И люди еще говорят что развитие трицепсов рона - не выше среднего

Опубликовано кучер 1.12.2013 в 1:59

Крепления бяка,а развитие топовое.

Опубликовано Азазель 1.12.2013 в 2:14

У рона проблемы только с латеральным пучком-он почти можно сказать отсутствует,но тем не менее общая масса его трицепса больше чем у кого либо-включая леврона-хоть проклянайте меня

Опубликовано кучер 1.12.2013 в 4:46

Да да ты отрезал их трицепсы и весил мы тебе верим

Опубликовано Кучер 23.04.2014 в 7:17

Хоть убейте, но вообще не пойму о чем говорят люди, когда речь заходит про крепления - какие они - плохие/хорошие. могу только визуально сказать. что вот эта рука мне больше нравится - это меньше. Но и то, когда разница вполне очевидна. Объясните про этот момент.

Опубликовано Mark Morton 22.09.2014 в 19:06

Чем длиннее мышца, темлучше крепления. На общий вид ещё форма сильно влияет.

Опубликовано Барс 22.09.2014 в 19:10