Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Реклама на сайте
Вакансии

Гран При Россия 2004

<< Гран При Россия 2003   |   Все соревнования "Гран При Россия"   |   Гран При Румыния 2006 >>

Соревнования проходили 5 ноября 2004 года Москва, Россия
Таблица и результаты Гран При Россия 2004Галерея фотографий Гран При Россия 2004Видео Гран При Россия 2004
Ронни Колеман (Ronnie Coleman). Фотограф: Юрий Гутсан
Фото опубликовано пользователем Бу
Оценка фото(4 голоса) Оценить фото В избранное 526 x 760

Галерея фотографий Гран При Россия 2004 года. Фото 3 из 40
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Комментарии пользователей

Самое потрясающее меня в бедрах Ронни - уникальное крепление и раскачанность (уж не махи ли делал в сторону, ибо присед не причем) такой мышцы, как tensor fascia latae. Именно ее крепление и "сращивание" с латеральным пучком квадры дает наиболее наполненный силуэт бедра снаружи, от таза до колена, которого нет ни у кого.

Опубликовано VinnieP 21.11.2012 в 17:49

+2 -1

Мож и делал,только на видео не снимал

Опубликовано Boris Petrovich 21.11.2012 в 17:52

+0 -0

На своих поздних тренировочных че он только не делал на ноги.Прорабатывал везде,где можно и нельзя.

Опубликовано Вик 21.11.2012 в 17:57

+2 -0

Ну там движение такое... бедренные кости повернуты внутрь, и махи ногой в сторону, как на дельту:D

Не видел у него такого.

У Катлера критически не доставало этой мышцы.

Фил Хит её качает, но она короткая, в итоге между ней и низкой наружней квадрой - дырка.

Опубликовано VinnieP 21.11.2012 в 18:03

+0 -0

Ну так мож напряжитель его качнулся за счёт подъёмов ног в висе на турнике до параллели с полом (ну, или выше), скажем..а вот насчёт "сращивания" - эт тока если в кавычках (он с другой известной субстанцией скрепляется), - скорее плавный переход линий место имеет, с формами, короч, повезло.

Опубликовано ..Лупатый 22.05.2013 в 17:58

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Ли Хейни (Lee Haney)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет


© 2016 Амбал.Ру