ТайгерУкраина, Одесса, Среднефонтанская улица, дом 19б
Телефоны+380 (48) 780-05-70, +380 (48) 780-05-80 Сайт клуба Режим работыпн–пт: 08:00 – 22:00
сб: 08:00 – 18:00
вс: 09:00 – 18:00 Стоимость посещения| Стоимость в месяц | 690 UAH | | Стоимость за 3 месяца | 1 300 UAH | | Стоимость за полгода | 2 020 UAH | | Стоимость за год | 2 990 UAH |
| | |
УслугиТренажерный зал
Силовая зона тренажерного зала: силовые тренажеры со встроенными и свободными весами; многофункциональные тренажеры; свободные веса (гантельный ряд от 0,5 кг до 55 кг). Силовые тренировки на тренажерах со свободными весами (штангами, гантелями) целенаправленно изменяют тело, превращают его в совершенство. Систематические силовые тренировки - это наилучший способ избежать ослабления мышц и жалоб на суставы. Регулярные тренировки играют важную роль для поддержания Вашей фигуры в отличной форме и сохранения привлекательной внешности. Аэробика, групповые занятия
Body Sculpt, 90-60-90, Step + Sculpt, Step Interval, Press+Stretch, Power Stretch Баня, сауна
Финская баня, Русская баня, Инфракрасная сауна Боевые искусства
Дзюдо Детские программы
Наш клуб проводит набор юношей и девушек с 4-х лет. Кардиотренажеры
Кардиотренажеры предназначены для разминки перед силовой тренировкой, для укрепления сердечно-сосудистой системы и снижения веса. Каждый из тренажеров оборудован дисплеем, где вы можете отслеживать дистанцию, скорость, а так же количество оставленных калорий. Для изменения уровня нагрузки достаточно повысить или понизить уровень сопротивления, скорость движения или угол наклона. Массаж
Наши высококвалифицированные массажисты избавят Вас от ряда проблем, связанных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, проведут курс тонизирующего, успокающего, общеукрепляющего массажа. Общий (расслабляющий, тонизирующий, оздоровительный), Местный, Общий плюс, Сегментарный, Косметический массаж (расслабляющий, лифтинг, массаж по ЖАКЭ, омолаживающий), Су-джок- восточный массаж энергетических точек | | Персональный тренинг
Чтобы освоить все это многообразие тренажеров и добиться максимальной результативности советуем Вам обратить особое внимание на персональные тренировки под руководством опытных тренеров. Наши высококвалифицированные тренеры помогут вам: составить индивидуальную тренировочную программу (для наращивания мышечной массы; для похудения; для тех, кто хочет сохранить хорошую физическую форму и укрепить сердечно-сосудистую систему; для тех, кто хочет быстрее восстановиться после травмы или операции); проведут персональные тренировки, дадут рекомендации по питанию и составят индивидуальную диету, а также дадут рекомендации по применению спортивных пищевых добавок, с помощью которых вы сможете быстрее достичь намеченных результатов. Если Вас заботит Ваше здоровье, если Вы хотите стать сильнее, стройнее, красивее, выработать хорошую осанку и вообще идти по жизни с высоко поднятой головой - приходите к нам. Мы гарантируем Вам радушный прием и профессиональную помощь. Солярий
В нашем клубе к Вашим услугам два вертикальных солярия фирмы "Alisun SunVision" и профессиональная линия косметики для загара "Tantastic". Танцы
Strip Dance, Latina-Boom Фитнес-бар, спорт.питание
На территории клуба вы можете посетить уютное спорт-кафе, где Вашему вниманию предлагается специально разработанное фитнес-меню. Здесь можно выпить приготовленные специально для Вас: свежевыжатые соки, чай или кофе, фруктовые молочные коктейли и шейки, напитки, обогащенные витаминами и минералами. Mind & body
Йога, Пилатес |
ОписаниеОсновная цель деятельности клуба - создание условий для эффективного развития дзюдо на современном уровне путём объединения усилий и возможностей заинтересованных лиц и организаций независимо от их организационно-правовой формы, ведомственной принадлежности и формы собственности. Клуб призван обеспечить развитие дзюдо как вида спорта, способа оздоровления населения, метода специальной физической подготовки, а также социально значимой формы деятельности на основе организации клубного движения дзюдо с привлечением государственных организаций и ведомств, коммерческих структур, спортивных организаций, предприятий и учреждений инфраструктуры физической культуры и спорта. Основные задачи деятельности клуба: содействие созданию и развитию на территории Украины системы спортивных организаций и клубов, основная деятельность которых направлена на дальнейшее развитие дзюдо; содействие государственным органам управления в области физической культуры и спорта, физкультурным коллективам, спортивным командам, общественным спортивным (в том числе ведомственным) организациям и иным заинтересованным территориальным (региональным) организациям физкультурно-спортивного и досугового профиля в осуществлении деятельности по развитию движения дзюдо; совершенствование методической базы спорта, в том числе внедрение современных научно-обоснованных технологий в процесс совершенствования системы спортивного мастерства спортсменов дзюдо; развитие системы спортивных соревнований по дзюдо различного уровня, соответствующих высоким профессиональным стандартам организации турниров, как необходимого условия качественного развития клубного движения дзюдо в Украине; повышение авторитета украинского дзюдо на международной арене путём внедрения в работу тренерских, административных кадров, специалистов и организаторов дзюдо норм и стандартов профессиональной деятельности, соответствующих мировому уровню; укрепление материально-технической и спортивной базы дзюдо в Украине в рамках организации клубного движения дзюдо и развития региональных центров дзюдо. Фитнес . это красота и здоровье, это семья и отдых, друзья и общение. Занимаясь Фитнесом, Вы получаете радость и удовольствие, Вы ведете активный образ жизни современного человека XXI века. Другими словами, Фитнес - это гармоничное сочетание физических, ментальных и социальных факторов. И поверьте, команда персонала Спортивного клуба "Тайгер" старается изо всех сил подарить Вам ощущение праздника, общение с друзьями и удовольствие от занятий Фитнесом!!! Если же обратиться к научным понятиям, то Фитнес - это способность сердца, кровеносных сосудов, легких и мышц работать с максимальной эффективностью. Ведь не секрет, что физически подготовленный человек обладает крепким здоровьем и более высоким уровнем функциональных способностей, обеспечивающих высокое качество жизни и работоспособность. Выделяют ПЯТЬ основных компонентов Фитнеса: Сила, Выносливость, Аэробная нагрузка (сердечно-сосудистая выносливость), Гибкость, Правильное питание (обмен веществ, состав тела). Фитнес - это мышечная сила, необходимая для нормальной жизнедеятельности и дающая возможность даже в преклонном возрасте скакать от радости. Фитнес - это сердечно-сосудистая (кардио-респираторная) выносливость, развивающая при аэробной нагрузке, способность сердца и легких доставлять кислород и питательные вещества в мышцы и ткани. Фитнес - это гибкость суставов, играющая важную роль в предупреждении травм и сохранении правильной осанки. Фитнес - это правильное питание, обмен веществ и состав тела: соотношение чистой массы тела (мышцы, кости, кожа, нервные ткани, кровь, органы) и жира тела (жизненно необходимый жир и накопленный). И конечно же ФИТНЕС - это тренажерный зал, сауна и баня, аэробные программы и танец живота, бокс и йога, все что дарит Вам любимый Фитнес Клуб!!! В клубе функционирует медицинский кабинет, где клиенты и гости клуба могут получить квалифицированные услуги по следующим направлениям: •первая помощь при различных травмах (кроме тяжелых). Получить исчерпывающую консультацию о состоянии своего здоровья, с помощью чего определиться с направлением занятий в клубе. При необходимости пройти курс восстановительной терапии после травм спортивного и бытового характера. Для этого в медицинском кабинете клуба имеется физиотерапевтическая аппаратура последнего поколения от брендового производителя 'Zimmer". Наши высококвалифицированные массажисты избавят Вас от ряда проблем, связанных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, проведут курс тонизирующего, успокающего, общеукрепляющего массажа. Разрабатываются программы по другим направлениям, связанные с поддержанием организма в оптимальном состоянии здоровья.  Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
Отзывы пользователей |
Показать Тайгер на карте
Я знаю этот клуб!
