Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Swim&Gym

Россия, Москва, улица Удальцова, дом 40

Показать Swim&Gym на карте Я знаю этот клуб!
Занимался раньше, занимаюсь сейчас,
найти старых друзей

Телефоны

+7 (499) 432-96-96; +7 (499) 432-96-69

Сайт клуба

 

Режим работы

пн. - пт.: 07:00 - 23:00
сб.: 07:00 - 23:00
вс.: 07:00 - 23:00

 

Стоимость посещения

Стоимость в месяц13 000 РУБ
Стоимость за полгода48 550 РУБ
Стоимость за год69 250 РУБ

Метро


Проспект Вернадского

Услуги

Тренажерный зал
К Вашим услугам профессионально оборудованный и просторный тренажерный зал (TECHNOGYM, PANATTA). Большая площадь, высокие потолки, прекрасная система кондиционирования позволят Вам комфортно провести свою тренировку в нашем клубе. Суперсовременные тренажеры TECHNOGYM и PANATTA позволят более продуктивно работать над строительством мышечной массы тела, а широко представленная в тренажёрном зале клуба линия PANATТA HAMМER внесет в Ваши тренировки разнообразие, столь необходимое, привыкающему со временем к тренировкам телу.

Бассейн
Мы предлагаем Вам великолепный бассейн с подводной подсветкой. Размер бассейна 25х25м., при равномерной глубине - 3м. Для детей предусмотрены 2 дорожки, глубиной 90 см, отделенные от глубокой части бассейна специальными подводными щитами. Очистка воды в нашем бассейне производится в соответствии с современными технологиям очистки воды. Обезораживание воды осуществляется с помощью хлорирования и озонирования, что позволяет уменьшить концентрацию свободного хлора в воде. Температура в нашем бассейне 28 градусов. Это температура соответствует комфортному плаванию и также походит для занятий аквааэробикой. На бортике бассейна находится просторная общая финская сауна, массажный кабинет, кабинет СПА- процедур и студия загара. Также, на бортик нашего бассейна, в шезлонговую зону отдыха, можно заказать напитки из бара (свежевыжатые соки, чай, кофе, коктейли или тонизируещие напитки). В бассейне проводятся групповые занятия по аквааэробике. Физические упражнения в воде дают совершенно другие ощущения, нежели на суше. А все потому, что вода обладает уникальными свойствами, оказывающими воздействие на наше тело. Расслабляющее действие воды помогает снять напряжение, усталость, нормализовать психо-эмоциональное состояние, в то время как сопротивление и давление воды увеличивает физические нагрузки. Тем, кто не умеет плавать или хочет научиться профессиональным навыкам плавания, мы предлагаем занятия, как в группах, так и индивидуально под руководством опытных тренеров и инструкторов, среди которых мастера спорта, заслуженные тренеры СССР, чемпионы и победители соревнований различного уровня.

Аэробика, групповые занятия
Sculpt, Калланетика, Interval, Step, Аква-аэробика, Аэробика, Стрейч, Resist Ball, Power Ball, Тай-бо, ABS, Upper Body, Детский фитнес

Баня, сауна
Индивидуальные комфортабельные финская сауна и римская терма всегда к услугам гостей нашего спортивно-оздоровительного центра. Каждое помещение сауны оснащено бассейном с функциями гидромассажа и водопадами. К Вашим услугам, знающие толк в своей работе, банщики и массажисты. Они всегда готовы на славу попарить березовым веничком и размять уставшие за день мышцы.

 

Детские программы
В нашем клубе Ваши дети могут посещать групповые занятия или воспользоваться услугами детской комнаты, где опытные инструкторы будут заниматься с Вашими малышами, пока Вы проводите время в клубе.

Кардиотренажеры
Тренажеры TECHNOGYM оснащены компьютерной системой TGS. Эта система определяет физическое состояние организма и в соответствии с полученными данными предлагает наиболее оптимальный комплекс упражнений и нагрузок на каждом из тренировочных этапов. Вся текущая информация о занятиях записывается на электронный ключ. Поэтому Вам не придется обременять себя запоминанием подробностей тренировок. Тренажеры кардио-линии клуба помогут Вам улучшить уровень своего функционального состояния, а наши инструкторы помогут сориентироваться в многообразии спортивного оборудования, проведут компьютерное тестирование и инструктаж. Бегайте на здоровье!

Массаж
К Вашим услугам массажный кабинет и профессиональные массажисты. Массаж эффективен при профилактики различных заболеваний, для восстановления работоспособности после умственных и физических нагрузок, как реабилитационная мера по восстановлению организма после некоторых заболеваний и травм.

Персональный тренинг

Салон красоты
Студия красоты «ОЛИМПИЯ», косметология и SPA фитнес центра SWIM&GYM, предлагает воспользоваться комплексом услуг, которые помогут Вам в достижении поставленных целей в борьбе за красивую фигуру, здоровый и ещё более ухоженный внешний вид..

Солярий
В нашем клубе Вы можете воспользоваться двумя видами современных соляриев - горизонтальным и вертикальным, для Вашего удобства расположенных рядом с бассейном.

Танцы
Латиноамериканские танцы, Танго, Джаз, Танец живота, Самба, Стрип, Детские танцы

Фитнес-бар, спорт.питание
Фитнес - бар клуба распологается на первом и втором этажах SWIM&GYM рядом с тренажерным залом и бассейном. В баре клуба всегда есть энергетические напитки и спортивное питание ведущих европейских фирм - производителей.

Mind & body
Пилатес, Фитнес йога, Классическая йога, Йога Айенгара, Пранаяма, Цигун

Описание

Спортивно-оздоровительный центр SWIM&GYM располагается на западе Москвы в одном из элитных районов на территории Новой Олимпийской Деревни. Это наиболее экологически чистый район в западном административном округе. Предлагаем Вам великолепный профессиональный бассейн с подводным звуковым сопровождением. Размер бассейна 25х25м., при равномерной глубине — 3м. Для детей предусмотрены 2 дорожки, глубиной 90см, отделенные от глубокой части бассейна специальными подводными щитами. Очистка воды в нашем бассейне производится по самым современным технологиям. Бассейн оснащен специальными фильтрационными установками и генератором озонирования, что позволяет не только очистить воду без хлорных соединений, но и сделать ее необычайно свежей и мягкой. В бассейне проводятся занятия по аквааэробике. Аквааэробика — это одно из самых популярных и доступных направлений фитнеса. Физические упражнения в воде дают совершенно другие ощущения, нежели на суше. А все потому, что вода обладает уникальными свойствами, оказывающими воздействие на наше тело. Расслабляющее действие воды помогает снять напряжение, усталость, нормализовать психо-эмоциональное состояние, в то время как сопротивление и давление воды увеличивает физические нагрузки. Это активизирует обмен веществ. Движения в воде повышают аэробные возможности организма.

Аквааэробика — это одно из лучших средств коррекции фигуры. Тем, кто не умеет плавать или хочет научиться профессиональным навыкам плавания, мы предлагаем занятия, как в группах, так и индивидуально под руководством опытных тренеров инструкторов. На бортик бассейна Вы можете заказать напитки из бара: свежевыжатые соки, тонизирующие напитки, коктейли, чай или кофе. Хотите познакомиться с волшебным миром коралловых рифов Красного моря или Большый Барьерным Рифом в Австралии? В клубе Swim & Gym проводится обучение подводному плаванию с аквалангом по стандартам международной федерации PADI – профессиональной ассоциации инструкторов дайвинга. В удобное для Вас время можно совершить пробное погружение в бассейне клуба вместе с опытным инструктором. Вам действительно понравится этот вид активного отдыха! Инструкторы клуба помогут получить профессиональный сертификат подводного плавца по системе PADI.

Начальный курс состоит из 5 занятий (теория + отработка навыков в бассейне). Профессионалы считают — начинать обучение лучше всего в спокойной обстановке бассейна. Ориентировочная продолжительность одного занятия – 2,5 часа. По окончании курса выдается свидетельство о прохождении практики в бассейне и сдаче теоретического экзамена. Для получения международного сертификата необходимо пройти практику в естественном водоеме – море или озере. К Вашим услугам профессионально оборудованный тренажерный зал, (TECHNOGYM, PANATTA, POWER-PLATE).

Большая площадь, высокие потолки, прекрасная система кондиционирования позволяют Вам комфортно провести тренировку. Суперсовременные тренажеры TECHNOGYM и PANATTA работают по принципу "свобода весов", что позволяет более плодотворно работать над строительством массы, а широко представленная линия PANATТA HAMМER внесет в Ваши тренировки разнообразие.

Тренажеры TECHNOGYM оснащены компьютерной системой TGS. Эта система определяет физическое систояние организма и в соответствии с полученными данными предлагает наиболее оптимальный комплекс упражнений и нагрузок на каждом из тренировочных этапов. Вся текущая информация о занятиях записывается на электронный ключ. Поэтому Вам не придется обременять себя запоминанием подробностей тренировок. Тренажеры кардио-линии помогут Вам улучшить уровень функционального развития. Наши инструкторы помогут сориентироваться в многообразии спортивного оборудования, проведут компьютерное тестирование и инструктаж. Зал для групповых фитнес-программ спортивного клуба "SWIM&GYM" оборудован профессиональной видео звуковой и световой аппаратурой.

В Вашем распоряжении более 20 различных направлений современной аэробики. У нас Вы можете освоить следующие виды аэробики: Классическая аэробика двух уровней, Latina, Body Ballet, Dance Mix, Jazz, Lower Body, Power Muscles, Muscles Toning, Body Pump, ABL (Abdominial Buttocks-Legs), TABS (total hips-n-things), Resist-a-Ball, Cycle, Stretch, Ki-bo, Yoga, Flexeble Strength, Step-1,2, Core, Slide, East Dance, Pilates. Pilates — Урок направлен на функциональное восстановление опорно-двигательного аппарата. Yoga — Развивает гибкость, выносливость, силу мышц. В нашем клубе проводится Айенгар-йога. Она отличается более строгим отношением к телу, утверждая, что дух зависит в первую очередь от хорошего состояния тела. Мы уверены, что наши занятия принесут Вам максимум удовольствий!

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!

Swim&Gym
Оценка фото(2 голоса) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий "Swim&Gym". Фото 1 из 16
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Отзывы пользователей

Как вступит в клуб?? какие формальности нужны?? и какие цены???

Опубликовано Женя 4.07.2013 в 10:15

+0 -0

Низкий уровень сервиса, идиотские правила клуба, а политика директора клуба - не нравится, так не ходите. По пятибальной шкале оценка 1.

Опубликовано Александра 20.04.2016 в 11:50

+0 -0

Добавить свой отзыв
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Ближайшие клубы:Олимп центр образования СДЮШОР   Россия, Москва, улица Удальцова, дом 67
Фитнес студия EMSport   Россия, Москва, улица Лобачевского, д. 92/2
Детская секция каратэ-кобудо — Проспект Вернадского   Россия, Москва, ул. Лобачевского, д. 92
Кенаге - Додзё «МГИМО»   Россия, Москва, Вернадского проспект, 76
Федерации Ёсинкан Айкидо России — Проспект Вернадского   Россия, Москва, Вернадского проспект, дом 76

Поиск спортклубов
Загрузить фотографии клуба на сайт

Смотрите так же:   Фитнес центры Москва у метро Проспект Вернадского


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Икс-Фит / X-FIT — Меридиан. Кардио-зона


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

© 2017 Амбал.Ру