Спортивный центр "Мир Здоровья"

Телефоны

+38 (044) 242-36-22

Сайт клуба

Метро

Политехнический институт

Тренажерный зал
Тренажерный зал оснащен всеми необходимыми "железяками" для полноценной тренировки, велосипедами и орбитреками. На данный момент в первом зале имеется "кроссовер" с двумя грузоблоками и набором рукояток, турник, машина Смитта, скамья с изменяемой спинкой и приставками, тренажеры для спины, жим ногами вверх и гантельный ряд. А если подойти к дежурному тренеру и задать пару наводящих вопросов, то он с гордостью покажет и расскажет как здесь же, не отходя "от кассы", можно прокачать трицепс, бицепс, грудь, пресс, голень и еще много чего важного. Любят делиться опытом и знаниями наши инструктора. Во втором зале находятся в основном разнообразные тренажеры для ног, плюс еще один, более увесистый, гантельный ряд и скамейки. В третьем можно до отказа жать штангу, приседать с грифом на плечах и не только, делать становую, формировать бразильскую пятую точку или попросту перекладывать диски с одной стойки на другую. Велотренажеры пойдут отдельной статьей, т.е. в отдельном помещении, там же находится еще один турник для прекрасной половины наших посетителей ( уже стойки, удобнее висеть) и гиперэкстензия.
Разовое посещение 50 UAH

Аэробика, групповые занятия
Степ - аэробика, Аэробика, Шейпинг
Разовое посещение 50 UAH

Боевые искусства
В нашем клубе работает секция бокса, кикбоксинг для детей и взрослых, детское карате, Муай Тай .
Разовое посещение 50 UAH

Кардиотренажеры

Массаж
Массаж общий, Массаж спины, Массаж воротниковой зоны, Массаж головы, Массаж ног, Массаж антицелюллитный, Массаж рук, Массаж живота

Танцы
Танцевальные направления в нашем клубе включают следующие направления: восточные танцы, стрип-пластика.
Разовое посещение 50 UAH

Фитнес-бар, спорт.питание
Фитнес бар - это место где можно отдохнуть и расслабиться после тренировки, а также насладиться чем-то вкусненьким с пользой для здоровья. Здесь Вам предложат спортивное питание и пищевые добавки. Ведь их правильный подбор повышает не только силу, энергию и мощь, но, прежде всего помагает организму справиться с большими нагрузками и восполнить энергозатраты. В меню фитнес бара Вы всегда сможете найти энергитические напитки, которые помагают быстро переключиться на занятие спортом, особенно утром или в конце рабочего дня. В состав почти всех энергетиков входит кофеин в легкоусваиваемой форме (он поднимает тонус), таурин (улучшает работу сердца), карнитин (усиливает обмен веществ, снижает утомляемость мышц). Так-же Вам предложат питьевую или минеральную воду, чай или кофе, фруктово-ореховые батончики.

Mind & body
Йога-студия В первую очередь занятия йогой это медитация. Во время медитации мы стараемся не увлекаться теми или иными мыслями, переживаниями, эмоциями, а просто наблюдать. Наблюдать за собой, за своими реакциями, усилиями. Постепенно это наблюдение впитывает в себя все реакции, которые являються автоматическими, не живыми, оставляя чистоту осознания настоящего.
Разовое посещение 50 UAH