Самооборона 100% — ВойковскаяРоссия, Москва, Ленинградское шоссе, 13а
Телефоны+7 (495) 514-79-23, +7 (495) 721-55-96, +7 (915) 409-3952 Сайт клуба Режим работыПонедельник - пятница с 19.00, суббота с 18.00 | | 
Проезд На метро - последний вагон из центра, выход направо, еще раз направо наверх.
Колледж во дворе БЛИЖАЙШЕГО дома (Ленинградское шоссе, 13, банки: Сбербанк, ВТБ, Мастер-банк, Траст, БПФ) Метро
 | Балтийская | | Войковская |
|
|
УслугиБоевые искусства
Рукопашный бой |
ОписаниеВ ОСНОВЕ всех правил поведения и тренировок в нашем клубе лежит ВЗАИМНОЕ УВАЖЕНИЕ И ВЕЖЛИВОСТЬ! Первая тренировка у нас всегда и везде БЕСПЛАТНАЯ! Смотреть тренировку РАЗРЕШАЕТСЯ при соблюдении тишины и уважительного поведения! Во избежание травм рекомендуется не опаздывать на занятия и посещать уроки, соответствующие уровню подготовленности. Занятия проходят в специальной одежде и обуви. Для занятий в зале — борцовки, фирменная клубная футболка, шорты. На улице — кроссовки, штаны, куртка. Снимайте перед тренировкой часы, драгоценности, бижутерию и другие украшения. Проявляйте взаимоуважение: знайте каждого по имени, приветствуйте друг друга! Обращаясь к инструктору, называйте его "инструктор" или по имени! Четко и незамедлительно выполняйте команды инструктора! Внимательно слушайте инструктора и объяснения! Время для вопросов Вам предоставят в конце тренировки для того, чтобы само занятие проходило динамично и интенсивно. Помните – тренировка не лекция и не философский диспут! Однако вопросы задавать можно и нужно на тренировке при условии уважительного обращения, своевременности, готовности услышать ответ (а не оспаривая и доказывая свою точку зрения), лаконичности и четкости постановки. Сформулируйте конкретный вопрос и получите подобный ответ! Что бы Вы не делали, делайте это с полной отдачей на все 100 %! Будьте очень внимательны на протяжении всей тренировки, не забывайте – чем Вы занимаетесь! Любое отвлечение может быть чревато получением травмы или потерей важной информации!  Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
Отзывы пользователейЗдраствуйте,я хочу записаться на ваш клуб и хотел бы узнать цену на месяц или в год. | Опубликовано Бека 16.09.2013 в 20:01 | +0   -0 | У вас сколько человек тренеруеть | Опубликовано Тойчу 1.02.2014 в 21:35 | +0 -0 |
|
Показать Самооборона 100% — Войковская на карте
Я знаю этот клуб!
