Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Нижегородский центр Единоборства и фитнес

Россия, Нижний Новгород, улица Нартова, дом 2

Показать Нижегородский центр Единоборства и фитнес на карте Я знаю этот клуб!
Занимался раньше, занимаюсь сейчас,
найти старых друзей

Телефоны

+7 (831) 423-45-47, +7 (831) 416-96-75

Сайт клуба

 

Режим работы

Пн-пт с 7.00-23.30;
сб-вс с 9.00-21.00

Стоимость посещения

Разовое посещение300 РУБ
Стоимость за 3 месяца4 200 РУБ
Стоимость за полгода7 425 РУБ
Стоимость за год11 880 РУБ
 

Проезд

Центр "Единоборства и фитнес" находится в нагорной части города, в Советском районе, в 100 м от крупной транспортной развязки - пересечении улиц Бекетова и Нартова.

Услуги

Тренажерный зал
Силовая зона - представлена силовыми тренажёрами (Hammer Strength – производитель тренажёров № 1 на свободных весах в мире; Techno Gym - производитель тренажёров № 1 в Европе; VasilNeoGym; Paramount; Life Fitness; Hoist): имеется более 30 грузоблочных тренажёров (кроссоверы, горизонтальные и вертикальные тяги, сгибатели и разгибатели бедра, тренажёры для тренировки приводящих и отводящих мышц бедра , ягодичных мышц, мышц голени и многие другие, направленных на развитие всех основных мышечных групп) и около 40 тренажёров на свободных весах (стойки для приседаний, тренажёр Смитта, скамьи для жима лёжа, жима сидя, развития мышц брюшного пресса, рук (скамья Скотта, скамья для французского жима, регулируемые скамьи) и т.д.). Имеется обширный гантельный ряд с подбором весов от 0,5 до 55 кг., гири, комплект штанг с фиксированным весом, большой набор грифов (12 олимпийских, 6 EZ-грифов, тренировочные грифы (3)). Общий вес свободных отягощений (диапазон блинов от 0,5 до 50 кг) – более 3 тонн. Для удобства работы со снарядами можно пользоваться тяжелоатлетическими поясами, кистевыми ремнями для удержания снарядов. В силовой зоне отдельным залом представлена зона круговой тренировки. В основном здесь находятся грузоблочные тренажёры, направленные на развитие всех основных мышечных групп: нижней части тела, тренажёры для мышц брюшного пресса и мышц верхней части туловища. Здесь же имеется зона для растяжки, где можно на ковриках или с помощью гимнастической стенки, выполнить упражнения на растяжку и боксерский мешок. Более подробную информацию по тренажёрному залу Вы можете получить у инструкторов тренажёрного зала. Круговая тренировка – основной метод развития силовой выносливости. Тренировочная программа состоит в большинстве случаев из 8-12 упражнений, последовательность которых определяется таким образом, чтобы каждое последующее упражнение нагружало не те мышцы, которые испытывали нагрузку в предыдущем упражнении.

Аэробика, групповые занятия
Более 30 видов групповых программ. A-Intro, Dance Aerobic, STEP BEGINNERS&POWER, STEP, MIXFIGHT, INTERVAL, Abd&Stretch (Abdominal&STRETCH), Functional training (F.TRAINING ), Fitball, DANCE POWER, SLIDE, UPPER BODY, POWERMIX, PUMP AEROBIC, ABL (Abdominal Buttocks Legs), CXPower, Spine Power, Круговая тренировка

Баня, сауна
ИК-сауна, Хамам (турецкая баня).

Боевые искусства
Каратe, бокс, тайский бокс, капоэйра, таэквондо, тайцзи-цюань.

 

Кардиотренажеры
Кардиозона - представлена 13 беговыми дорожками (Precor, TechnoGym, SportsArt), 2 эллиптическими тренажёрами (V-sport, TechnoGym), 3 вертикальными велотренажёрами (V-sport), 1 горизонтальный велотренажер Recline 700 (TechnoGym), 1 степ (TechnoGym), 1 Crossover 700LED -новинка 2010г (TechnoGym), 1 VARIO 700 LED CL-"Адаптивное движение"(TechnoGym). Кардиозона представлена несколькими видами кардиотренажёров: беговыми дорожками (Precor, V-sport, Technogym), велотренажёрами (V-sport), эллиптическими тренажёрами (V-sport, Technogym), степпером (Technogym), Crossover 700LED (Technogym), VARIO 700 LED CL-"Адаптивное движение"(TechnoGym) . Беговые дорожки (электрические). Основное назначение беговой дорожки не развитие физической мощи, а избавление от лишнего веса, приобретение красивой осанки, укрепление сердечной мышцы, развитие выносливости.

Персональный тренинг
Составляется инструктором тренажерного зала на основе анализа личных данных и целей занимающегося. Включает в себя комплекс из 8-10 индивидуально подобранных упражнений. Все элементы программы подробно объясняются и показываются инструктором в период ознакомления занимающегося с составленной индивидуальной программой тренировок. Затем тренировки происходят самостоятельно в соответствии с программой.

Солярий
В нашем клубе установлен профессиональный вертикальный турбо-солярий POWER TOWER-7200( Голландия) Количество ламп для тела: 42 X 180 W

Танцы
BELLY DANCE, STRIP, ZUMBA, Сальса, SOLO LATINO, Sexy r’n’b R'n'B, BOLLYWOOD, HIP-HOP, GO-GO

Фитнес-бар, спорт.питание
Хорошая физическая форма начинается с правильного питания, поэтому так важно сочетать занятия фитнесом с тщательно продуманной диетой. В нашем клубе для вас открыт уютный фитнес - бар. Здесь можно выпить приготовленный специально для Вас кислородный коктейль или стакан свежевыжатого сока.

Mind & body
FITNESS YOGA BEG, FITNESS YOGA, STRETCH, PILATES, PILATESMAT, PILATESBALL, PortDeBras

Описание

Миссия компании: укрепление здоровья жителей нашего любимого города; делать фитнес высокого уровня доступным для широких слоёв населения; привлечение нижегородцев и гостей города к здоровому образу жизни. Видение компании: Создать лучший фитнес-клуб эконом-класса в Нижегородском регионе: cамый большой тренажерный зал Нижнего Новгорода, 4 зала групповых программ, танцевальный зал, зал йоги и пилатеса, зал единоборств, сайкл-студия, просторные раздевалки, банный комплекс, СПА-центр, клиентоориентированный сервис – и все это по самым доступным ценам. Ценности: Мы команда профессионалов, любящих свое дело. Мы идем в одном направлении - всегда стремимся вперед и получаем удовольствие от работы. Клиентоориентированность. Мы стремимся предвосхищать ожидания наших клиентов. Наша цель не только качественный сервис, помноженный на результат от занятий, но и заряд позитивной энергии и отличного настроения, полученный нашим клиентом. Отношение к коллегам. У нас нет персонала. У нас есть только коллеги-предприниматели, которые сами могут принимать решения. У нас нет штрафов, нет жестких рамок, нет тотального контроля, все взаимоотношения строятся на взаимном уважении и доверии, порядочности и ответственности. Каждый из нас - личность, каждый из нас имеет возможность импровизации, что доставляет истинное удовольствие и приносит радость от проделанной работы. Мы строим организацию будущего - и мы гордимся этим! Постоянное развитие. Мы постоянно развиваемся в личном плане, в рамках нашего клуба, в рамках фитнес-индустрии в целом.У нас постоянно появляются новые идеи, и самые лучшие из них мы реализуем на практике. Инициативность и инновации. Мы активны, энергичны, находчивы, предприимчивы. У нас инновационный подход к управлению. Мы постоянно внедряем последние разработки в фитнес-индустрии. Отношение к прибыли. Мы относимся к прибыли как к результату работы проделанной нашими сотрудниками, завершением которой является удовлетворение потребностей наших клиентов, что приносит огромное удовольствие всей нашей команде. Стремление к здоровому образу жизни. Мы уверены, что эффективно работают и полноценно отдыхают только довольные собой и окружающим миром люди. Занятия фитнесом заряжают вас положительной энергией, дарят вам здоровье и отличное настроение. Общая площадь клуба 1500 кв. м. Один из самых крупных тренажерных залов города (S порядка 600 кв.м.), более 60 тренажеров(TechnoGym, Paramount, Hammer Strength, Life Fitness, Hoist, VasilNeoGym, гантельный ряд до 55 кг), кардиозона ( Precor, TechnoGym). Два зала групповых программ, зал круговых тренировок, зал единоборств, танцевальная студия. Более 30 видов групповых программ. Единоборства: каратe, бокс, тайский бокс, капоэйра, таэквондо. Гардероб, просторные раздевалки с индивидуальными шкафчиками и фенами, ячейки для хранения ценных вещей. Хамам (турецкая баня). ИК сауна. Вертикальный турбо-солярий, фитнес-бар. Система вентиляции и кондиционирования. Удобная транспортная развязка, просторная автопарковка, велопарковка

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!

Нижегородский центр Единоборства и фитнес
Оценка фото(5 голосов) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий "Нижегородский центр Единоборства и фитнес". Фото 1 из 23
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Здесь тренируются наши пользователи: Риша, KoTT.


Отзывы пользователей

почему нельзя дозвониться?

"номер набран не правильно"

Опубликовано Наталья 16.11.2010 в 20:42

+0 -0

Клуб замечательный,до беременности я приходила заниматься,но сейчас у меня маленькая малышка и жду с нетерпением снова вернуться.Спасибо Вам!

Опубликовано Татьяна 12.08.2013 в 17:53

+0 -0

Здравствуйте !!! а вас есть бассейн ???

Опубликовано Максим 24.04.2014 в 20:55

+0 -0

Здравствуйте!

Татьяна, большое спасибо за теплые слова о нашем клубе!Будем с нетерпением ждать Вашего возвращения!

Максим,в конце августа мы будем продавать абонементы безлимитного посещения клуба и бассейна "Олимп", с которым у нас установлено сотрудничество. Непосредственно в нашем здании, к сожалению, бассейна нет.

Спасибо за интерес к центру "Единоборства и фитнес"!

С уважением, координатор отдела продаж, Будилова Е.

Опубликовано Елена 5.05.2014 в 12:58

+0 -0

Что входит в безлимитный абонемент посещения клуба и бассейна? Сколько он стоит? Хотелось бы посещать бассейн и групповые занятия (больше двигательные).

Опубликовано Наталья 28.08.2014 в 21:27

+0 -0

Почему в клубе работают нелецензированные инструкторы по Зумбе.Отсутствие лицензии инструктора-это обман своих клиентов, при этом наказуемый штрафами.

Опубликовано Валерия 2.12.2014 в 7:46

+0 -0

Можно ли приобрести безлимитный абонимент на месяц?

и действуют ли какие либо скидки для студентов очной формы?

Опубликовано Юлия 22.04.2015 в 18:32

+0 -0

Посещала данный тренажерный зал около 5 лет. Расторгаю договор. Клубом был изменены условия посещения (был бассейн - нет бассейна). В ходе обсуждения компенсации представителями ресепшена было предложено расторгнуть с ними договор. Вот так и уходят постоянные клиенты.

Опубликовано Яна 10.10.2015 в 0:09

+0 -0

А как правильно начать посещение тренажеров если я, на пример, просто хочу привести тело в порядок? как узнать с чего начинать и что лучше?

Опубликовано Станислав 24.02.2016 в 15:11

+0 -0

Добавить свой отзыв
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Ближайшие клубы:Бассейн Олимп   Россия, Нижний Новгород, Ветеринарная улица, дом 2а
Спортивный комплекс "Россия"   Россия, Нижний Новгород, проспект Гагарина, дом 25а
World Class Пушкинский   Россия, Нижний Новгород, улица Тимирязева, дом 31А
Фитнес-Центр "Пять Стихий"   Россия, Нижний Новгород, улица Кулибина, дом 3м
Клуб смешанных единоборств "ФайтБоксПрофи"   Нижний Новгород, Луганская улица, дом 7

Поиск спортклубов
Загрузить фотографии клуба на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Империя Силы на Броневом. Тренажерный зал


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

© 2017 Амбал.Ру