Тренажерный зал
Тренажерный зал клуба, общей площадью 500м2, оснащен тренажерами итальянской компании «Technogym», а так же «Paramaunt» и «Life Fitnes». Это оборудование оценят по достоинству как любители, так и более опытные поклонники фитнеса. Зона свободных весов – это многообразие регулируемых скамеек, гантельный ряд – от 1 кг до 40, множество штанг и обрезиненых блинов. Бассейн
Программа направлена на адаптацию ребенка к водной среде, обучению различным стилям плавания. При плавании кожа ребенка испытывает благотворное массирующее воздействие воды, всвязи с чем улучается кровообращение и укрепляется нервная система. Выполнение в воде физических упражнений вовлекает в работу больший объем легких, способствует увеличению их жизненной емкости, улучшению обогащения крови кислородом. Все это вместе с закаливающим действием воды является хорошей профилактикой заболеваний. И самое главное – плавание способствует появлению положительных эмоций. Аэробика, групповые занятия
Степ, Interval-class, Аква-аэробика, Аэробика, Танцевальная аэробика, Aeromix, Занятия для беременных, KI-BO,KI-BO interval, Силовой микс, ABL+flex stretching, Torso, ABL, Torso +flex stretching, Core-training, Пресс Баня, сауна
Турецкая баня, финская сауна, холодная купель, джакузи. Боевые искусства
Опытные тренеры – обладатели высоких спортивных достижений, откроют перед вами тайны искусства самозащиты. В зале бокса вы сможете получить навыки по таким видам единоборств как кик-боксинг, савват, бокс, борьба. Тренировки проводятся как индивидуально, так и в группах. Детские программы
Детский фитнес – это не только возможность для вашего ребенка хорошо провести время и выплеснуть накопившуюся энергию, но и освоение жизненно необходимых умений и навыков, закладка фундамента будущего физического и психического здоровья, а так же создание предпосылок сознательного ведения здорового образа жизни. Детский клуб «Солнышко» - это прежде всего общая атмосфера тепла и любви к детям. В перерывах между тренировками ваши дети будут под присмотром опытных педагогов, которые смогут предложить им различные подвижные игры, игры развивающего характера, веселые конкурсы и, конечно же, спортивные праздники, которые проходят у нас каждый месяц. | | Кардиотренажеры
Кардио-линия представлена беговыми дорожками, эллиптическими тренажерами, велотренажерами, степперами. Массаж Персональный тренинг
Персональные тренировки (тренажерный зал, зал аэробики, зал бокса) Солярий Спортивные игры
Профессиональное покрытие Taraflex позволит Вам провести соревнования по мини футболу, баскетболу или волейболу, а так же поиграть в настольный или большой теннис. Танцы
Dance-mix, Strip- dance, Танец живота Фитнес-бар, спорт.питание
В водном комплексе вы можете расслабиться и выпить чашечку целебного травяного чая. Mind & body
Тибетская гимнастика, Fit-yoga, Стрейчинг, Pilates, Йога-гуру |
Показать Мир фитнеса на карте
Я знаю этот клуб!
Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
