Тренажерный зал
Двухуровневый тренажерный зал площадью 1200 м2 — это особая гордость нашего клуба. В зале установлено оборудование, предназначенное как для новичков, так и для профессионалов фитнеса и бодибилдинга. Это большое количество свободных весов от 0,5 кг до 90 кг с шагом 2,5 кг и современные тренажеры от ведущих мировых производителей спортивного оборудования: Sygnum Gym, Cybex, Paramount, Life Fitness и Hammer. Линия тренажеров Sygnum Gym 80 производства Германии, установленная в нашем зале, заняла I место по биомеханике на международной выставке спортивного оборудования, проходившей в 2007 году. На Дальнем Востоке тренажеры Sygnum Gym представлены только в клубе «Мастер Джим». FreeMotion — это тренажеры нового поколения, по своей эффективности они способны заменить целый тренажерный зал. В России это оборудование представлено лишь в нескольких лучших фитнес-клубах. Бассейн
Уютный бассейн фитнес-клуба «Мастер Джим» — любимое место отдыха и тренировок многих клиентов клуба. Изысканный интерьер бассейна создает гармоничную атмосферу, помогает снять стресс. Уникальная система противотока — «искусственная волна» — обеспечивает хорошую нагрузку. Занятия в бассейне очень эффективны с точки зрения формирования красивой фигуры. В воде все группы мышц нагружаются одновременно и равномерно. Занятия плаванием «сжигают» за единицу времени больше калорий, чем бег трусцой, теннис и большинство видов аэробики. В бассейне клуба проходят занятия по аквааэробике, это один из самых эффективных видов фитнес-тренировок. Оптимальная глубина бассейна позволяет максимально использовать на тренировках специальное оборудование, которое увеличивает сопротивление воды. Большинство клиентов клуба с удовольствием пользуются возможностью поплавать в бассейне, что особенно полезно после любой физической нагрузки или просто как самостоятельное занятие. Аэробика, групповые занятия
Тренировки по групповым программам в фитнес-клубе «Мастер Джим» проходят в светлых, просторных помещениях площадью 150 м2, 250 м2 и 450 м2. Паркет в залах уложен по особой технологии, которая позволяет снизить амортизационную нагрузку на суставы и позвоночник во время занятий и избежать травм. Все залы групповых программ оснащены современным оборудованием, которое постоянно обновляется в соответствии с мировыми тенденциями в фитнесе. К групповым тренировкам относится множество направлений, включая самые новые и интересные. Это занятия с использованием спортивного снаряжения, разнообразные виды аэробики, групповые занятия на тренажерах. Люди любого возраста, мужчины и женщины смогут найти подходящий вид тренировки среди множества групповых программ фитнес-клуба «Мастер Джим». Занятия ведут квалифицированные тренеры, которые постоянно совершенствуют свои знания и всегда готовы поделиться опытом. Тренировки в группе очень эффективны, они создают особый настрой, который помогает каждому быстрее двигаться к поставленным целям. Low I, II; Step I, II, III; Hot Iron; IRON CROSS; Super Sculpt; Functional Training; LEGS & BUTT; Upper Body; ABS+ Stretch; Bosu; Step-n-Sculpt; Interval Training; Body Combat; Med Ball; Fit Resist Ball; Combo Class; Circle Training Баня, сауна
Инфракрасная сауна — это кабина, изготовленная из натурального дерева, внутри которой установлены специальные излучатели из керамики. Сеанс в инфракрасной сауне длится приблизительно 30 минут при естественной влажности и температуре воздуха всего 45-50 ˚С. Эта мягкая и приятная прогревающая процедура обладает большим оздоровительным эффектом. Инфракрасная сауна: ускоряет обмен веществ; улучшает питание мышц и других тканей кислородом; успокаивает нервную систему, укрепляет сон; стабилизирует работу иммунной системы, предупреждает и лечит простудные заболевания. Регулярные сеансы в инфракрасной сауне усиливают эффект фитнес-тренировок, помогают добиться спортивных результатов. Инфракрасные сауны находятся в мужской и женской раздевалках, а также в женской VIP-раздевалке. Боевые искусства
Уметь постоять за себя необходимо каждому человеку. Поэтому тренировки в зале самообороны пользуются большой популярностью у клиентов разных возрастов, мужчин и женщин. Тренировки в зале самообороны строятся на основных приемах восточных единоборств и бокса. Детские программы
В фитнес-клубе «Мастер Джим» работает детская игровая комната, где родители могут оставить своих малышей под присмотром квалифицированных педагогов. Разнообразные игрушки, горки, сухие бассейны с шариками и настольные игры не дадут детям скучать. В детской игровой комнате ждут ребят от 2 до 13 лет. Для маленьких клиентов клуба здесь приготовлено множество развлечений: подвижные игры, представления с участием героев любимых сказок, мультфильмы и караоке. Ребятам постарше понравятся интересные конкурсы и соревнования, занятия по рисованию, лепке, развивающие игры и головоломки. Дети с большим удовольствием проводят время в уютной и красочно оформленной игровой комнате, поэтому многие наши клиенты посещают клуб всей семьей. Кардиотренажеры
Кардиостудия фитнес-клуба «Мастер Джим» во Владивостоке площадью 500 м2 — одна из лучших в азиатской части России. Многоступенчатая система очистки и кондиционирования воздуха создает в студии атмосферу тренировок под открытым небом. В нашей кардиостудии установлено более 40 современных тренажеров: беговые дорожки, эллиптические тренажеры, велотренажеры, тренажеры, имитирующие греблю. Тренажеры кардиостудии позволяют регулировать нагрузку и отслеживать частоту пульса, скорость движения, расход калорий. Каждый тренажер кардиостудии оснащен монитором и наушниками, клиенты могут совмещать тренировку и просмотр кабельного телевидения. За просмотром любимого канала тренировка проходит легко и не утомляет. Занятия в кардиостудии фитнес-клуба «Мастер Джим» — это выбор тех, кто стремится к долгой активной жизни и отличной физической форме в любом возрасте. Cycle — это интенсивные и эмоциональные групповые занятия, имитирующие велогонку. В Сycle-студии фитнес-клуба «Мастер Джим» установлено 20 современных стационарных велосипедов, которые позволяют индивидуально регулировать нагрузку. Эффективность велотренировки зависит от скорости вращения педалей и сопротивления вращению, которое можно регулировать. Массаж
SPA-салон финтес-клуба «Мастер Джим» открывает для вас мир изысканных ароматов и прекрасных ощущений. В этом оазисе тишины и покоя понимаешь, что истинная красота не требует жертв, а наоборот, дарит ни с чем не сравнимое удовольствие. Помочь в создании красивого и стройного тела помогают разнообразные виды массажа и SPA-процедуры, направленные на комплексную коррекцию фигуры:классический, релаксирующий, общий оздоровительный массаж тела; антицеллюлитный моделирующий массаж; stone massage (массаж камнями); массаж бамбуковыми палочками, деревянными камнями, азиатскими сферами; тайский массаж травяными мешочками; эксфолиирующие пилинги для тела; моделирующие обертывания на основе водорослей, грязей и солей; криотермические обертывания; бюсто-пластия — улучшение контуров молочных желез; профилактика и лечение целлюлита; профилактика растяжек в период беременности; насыщение и увлажнение кожи тела; профилактика старения кожи тела; гидромассажная «жемчужная» ванна. | | Персональный тренинг
В тренажерном зале нашего клуба можно заниматься под руководством персонального тренера. В ходе индивидуальных занятий инструктор: выяснит потребности клиента и составит тренировочную программу в соответствии с ними, а также порекомендует дополнительные занятия по групповым направлениям; распишет для клиента планы тренировок; будет вести каждую тренировку клиента, страховать и контролировать правильность выполнения упражнений; поможет в обращении с оборудованием и тренажерами; подберет для клиента индивидуальную диету, включающую в себя пищевые добавки, спортивное питание, витаминные комплексы; будет консультировать клиента по всем интересующим его вопросам. Тренажерный зал фитнес-клуба «Мастер Джим» открывает безграничные возможности для построения гармонично развитого тела и спортивных достижений. Помощь профессиональных тренеров — еще один важный фактор, влияющий на успешность занятий. Перед началом тренировок клиенты нашего клуба обязательно проходят ознакомительный инструктаж. Тренер объяснит, как работает каждый тренажер и для чего он предназначен, познакомит с техникой безопасности. Дежурные тренеры в синей форме постоянно находятся в тренажерном зале с 7:00 до 23:00, и к ним в любой момент можно обратиться за советом и помощью. Высокая квалификация инструкторов тренажерного зала неоднократно отмечалась авторитетами российского спорта. Наши инструкторы — чемпионы многочисленных соревнований по бодибилдингу и пауэрлифтингу. Уровень профессиональной подготовки позволяет тренерам добиваться хороших результатов в занятиях с людьми любого возраста и состояния здоровья. Салон красоты
Салон красоты SPA фитнес-клуба «Мастер Джим» — это место, где тело и душа достигают гармонии, где проявляется настоящая природная красота. Безупречный сервис и приятная атмосфера салона дарят отдых и новые силы, а целебные силы природы и умелые руки SPA-технологов создают тело вашей мечты. Поклонники SPA говорят, что несколько часов в SPA-салоне равны нескольким дням отдыха на курорте. Бережные и интенсивные процедуры позволяют достичь глубинного расслабления, активизировать естественные жизненные силы человека. Услуги SPA-салона соответствуют принципу «Красота через здоровье». Каждая процедура или косметический продукт не только преображают и омолаживают кожу, но и несут мощную энергию оздоровления. На индивидуальной консультации врач-SPA-технолог подберет и порекомендует каждому клиенту для решения той или иной проблемы несколько процедур на выбор. Убедитесь в том, насколько SPA-технологии гармонично сочетаются с фитнес-тренировками. Если ваша цель — создание стройной фигуры, услуги специалистов SPA-салона помогут стать красивой и привлекательной быстрее и с меньшими усилиями. Здоровым и спортивным людям тоже необходима поддержка специалистов красоты. Любой человек становится прекраснее и гармоничнее, прикасаясь к безграничному богатству мира SPA… Мы обеспечиваем своих клиентов первоклассным сервисом, а широкий спектр услуг позволяет создать целостный и прекрасный образ — от кончиков волос до кончиков ногтей. Высокое мастерство специалистов отмечают не только клиенты, но и эксперты SPA. Мы используем в работе только профессиональные косметические линии. Особая гордость салона — это французские линии Yon-ka и Babor — выбор лучших SPA мира. Окунитесь в волшебный мир SPA и почувствуйте, как природная красота пробуждается в каждой клетке вашего тела… Студия парикмахерского искусcтва, Педикюр и подология, Cалонный уход для мужчин, Косметология, Маникюр, Эстетические услуги. Солярий
Загорать в солярии салона — приятно и безопасно. Вертикальная капсула для быстрого загара «MegaSun» — это современное оборудование немецкого производства, которое имеет отличную репутацию во всем мире и воплощает последние технические разработки: большое количество ламп высокой частоты дают возможность загореть за 4 минуты; мощная система вентиляции поддерживает в солярии комфортную температуру; загар ложится равномерно, благодаря зеркальному полу; для получения видимого устойчивого результата достаточно 4-5 сеансов. В SPA-салоне фитнес-клуба «Мастер Джим» можно приобрести специальные косметические средства для загара без солнца Sea Bronze и Tan Simphony. Они защищают кожу от пересыхания, помогают получить яркий, красивый загар и закрепить результат. Натуральные компоненты — масло жожоба и карите, молочко побегов бамбука — увлажняют кожу, способствуют клеточной регенерации. Тонкие ароматы шоколада, апельсина, нежная текстура кремов превращают посещение солярия в удовольствие. Кроме красивого оттенка кожи, загар в солярии салона дает новые силы, помогает бороться с усталостью и подготавливает кожу к лету. Танцы
В танцевальной студии фитнес-клуба «Мастер Джим» проводятся занятия по самым модным стилям современной аэробики, которые не только дают серьезную нагрузку, но и приносят большое удовольствие. Каждый клиент клуба может выбрать стиль, который соответствует его характеру и темпераменту. Belly Dance, Jazz, Latinа, Dance Aerobics, Tango, Flamenco, Cardio Strip, R&B, Джазовая аэробика, латиноамериканские танцы и R&B Фитнес-бар, спорт.питание
В уютном фитнес-баре нашего клуба можно приятно отдохнуть между тренировками и подкрепить свои силы легкими блюдами и напитками. В меню фитнес-бара: свежевыжатые соки; овощные и фруктовые салаты; протеиновые коктейли и батончики — дополнительные источники белка, витаминов и аминокислот, необходимых организму после усиленных тренировок; энергетические напитки, которые помогут работать на тренировке с полной отдачей; изотонические напитки, необходимые для восстановления водно-солевого баланса. В фитнес-баре клуба «Мастер Джим» все — от меню до интерьера — способствует отличному настроению и самочувствию наших клиентов. В Сети магазинов спортивного питания «Витамин», расположенных в филиалах фитнес-клуба «Мастер Джим», представлен широкий выбор товаров для спорта: различные пищевые добавки, экипировка, тренировочные аксессуары. У нас профессионалы и любители фитнеса могут подобрать для себя необходимый комплекс продуктов, а продавцы-консультанты дадут необходимые рекомендации по их использованию и подробно расскажут о каждой представленной марке. Вся продукция, предлагаемая в нашем магазине — это спортивное питание самого высокого качества, которое заслужило наивысшие оценки российских и международных антидопинговых центров. Оно не содержит каких-либо запрещенных препаратов, и, за счет использования самых современных производственных технологий, значительно улучшает способности атлетов и ускоряет подготовку к соревнованиям в любом виде спорта. Mind & body
Асана Йога, Детокс Йога, Инь Йога, Айенгар Йога, Шри Шри Йога, Аштанга-йога, Pilates, Stretch |
Показать Мастер Джим — Владивосток на карте
Я знаю этот клуб!
Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
