Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Икс-Фит / X-FIT — Меридиан

Россия, Краснодар, улица Стасова, дом 182

Показать Икс-Фит / X-FIT — Меридиан на карте Я знаю этот клуб!
Занимался раньше, занимаюсь сейчас,
найти старых друзей

Телефоны

+7 (861) 210-90-10

Сайт клуба

 

Режим работы

Будни 07:00 - 24:00
Выходные 08:00 - 23:00

 

Сеть клубов X-FIT

В сети "X-FIT" 48 клубов. Ближайшие:

Икс-Фит / X-FIT — Солнечный
Россия, Краснодар, улица Архитектора Ишунина, дом 4

Икс-Фит / X-FIT — Юбилейный
Россия, Краснодар, Бульвар им. Клары Лучко, д.1

Икс-Фит / X-FIT — Fit-Studio Ladies fitness club
Россия, Новороссийск, ул. Куникова, 28а

Посмотреть все клубы сети "X-FIT"

Услуги

Тренажерный зал
Тренажерный зал занимает площадь 500 кв. м., оборудован кардиотренажерами LIFE FITNESS, силовыми тренажерами STAR TRAC, проводятся персональные тренировки по 10 целевым программам.

Бассейн
Переливной 25-метровый бассейн с морской водой, температура воды в бассейне держится на уровне 28-29 градусов. Глубина чаши составляет от 140 до 210 см, что подходит для различных видов занятий: плавание, аквааэробика, водное поло. Очистка воды в бассейне происходит с помощью ультрафиолета и минимального добавления хлора, солевой раствор смягчает действие хлора. Занятия в бассейне помогают решить целый комплекс различных задач: от посттравматической реабилитации до подготовки к соревнованиям. Опытные инструкторы высокой квалификации проводят персональные тренировки, сплит-тренировки и групповые занятия, под которые отведена специальная зона. Детский бассейн подходит для водных занятий с детьми от 3-х лет, его глубина от 40 до 90 см, а температура воды поддерживается на уровне 30 градусов, чуть выше, чем во взрослом бассейне. Детский бассейн используется для проведения групповых, персональных тренировок, малых групп, проведения занятий МАМА+МАЛЫШ.

Аэробика, групповые занятия
Просторные залы групповых программ занимают общую площадь 570 кв.м., в них могут одновременно заниматься более 50 человек. Каждый день проводятся занятия по кардио и силовым программам, функциональному тренингу, пилатесу и йоге, танцевальные уроки, тренировки по боевым искусствам и специальные программы для мужчин Power Men. bosu, боди-памп, большой зал групповых занятий, интервальная тренировка, пилатес, сайкл, силовая аэробика, степ, стрейчинг, фитбол. В сайкл-студии может одновременно заниматься 14 человек. Еженедельно проводится 4 занятия, рассчитанные на разный уровень подготовки.

Баня, сауна
Финская сауна; Турецкий хаммам

Боевые искусства
Для любителей единоборств, в клубе походят групповые и персональные занятия по боксу, кикбоксингу, карате, боям без правил (X-FIGHT), самбо. Занятия проводят опытные инструкторы – мастера и кандидаты в мастера спорта.Зал оборудован боксерской грушей, в наличии всё малое оборудование для тренировок. Персональные тренировки позволят овладеть техникой боя за короткое время и участвовать в клубных и сетевых соревнованиях, которые ежегодно проходят в ИКС-ФИТ.

Детские программы
Для детей проводятся групповые и индивидуальные занятия, персональные тренировки, соревнования по направлениям: художественная и спортивная гимнастика, единоборства, настольный теннис, плавание, уроки танцев. Фитнес инструкторы проводят занятия по ЛФК, общей физической подготовке, коррекционные (сколиоз, плоскостопие). Есть отдельные программы для детей разных возрастных групп: 3-5 лет, 6-9 лет, 10-14 лет. Есть возможность для родителей и детей воспользоваться услугами опытного детского психолога, пройти подготовку к школе. В фитнес клубе проводятся детские праздники, каждый ребенок – член клуба – может отметить День рождения в ИКС-ФИТ, пригласив своих друзей на праздничную программу.

Массаж
Классический массаж; Спортивный массаж; Нейроседативный (расслабляющий) массаж; Лимфодренажный массаж; Стоун-терапия; Хиропластический массаж; Антицеллюлитный массаж; Медовый массаж; Локальный массаж; Восточный массаж; Эксклюзивный массаж мешочками Бора-Бора; Расслабляющие SPA-массажи; Массаж бамбуковыми вениками и другие виды массажей. Посоветуйтесь со специалистом SPA-салона, какой массаж лучше всего подойдёт вам!

Персональный тренинг
Персональный тренер помогает добиться именно тех целей, которые Вы поставили перед собой. Это может быть снижение веса, уменьшение или наращивание объёмов, укрепление мышц, решение проблем со здоровьем. Программа составляется по результатам фитнес тестирования и учитывает ваше текущее состояние. Тренер может подобрать именно тот вид нагрузок, те программы и те виды занятий, которые лучше всего подходят вам именно сейчас. Для облегчения вхождения в тренинг и для удобства клиентов сети существует специальный пакет из 10 персональных тренировок, который можно приобрести со скидкой 20%. Воспользоваться пакетом можно в течение первых двух месяцев занятий. Это время необходимо для того, чтобы вместе с инструктором выработать индивидуальный комплекс упражнений с учетом особенностей Вашего организма, текущего физического состояния и поставленных целей.

 

Салон красоты
Биоэпиляция. Талассотерапия. Коррекция возрастных изменений кожи. Аппаратная и эстетическая косметология. Обертывание – признанная процедура лечения целлюлита, результат которой виден уже в течение трех дней. Такой положительный эффект обертывания происходит за счет выхода лишней воды из тканей, которая тоже может прибавлять сантиметры. К сожалению, так легко исчезающая вода также легко возмещается. Поэтому для достижения длительных положительных результатов обертывание рекомендуется проводить в комплексе с другими антицеллюлитными процедурами. Наши мастера предложат вам цитрусовые, водорослевые и грязевые обертывания JANSSEN (Германия), а также уникальные обертывания RENEVE (Франция), положительное воздействие которых вы увидите после первой процедуры!

Солярий

Спортивные игры
Настольный теннис: 3 профессиональных стола

Танцы
Занятия танцами в фитнес клубах ИКС-ФИТ проводятся на высокопрофессиональном уровне, так что если вы хотите учиться танцам и одновременно посещать фитнес клуб, нет необходимости нести дополнительные расходы – всё можно получить в ИКС-ФИТ. У нас преподают профессиональные хореографы, с их помощью вы можете подготовить профессиональный танцевальный номер, с которым можно выступить на дружеской вечеринке или корпоративном празднике. Ежегодно сеть фитнес клубов ИКС-ФИТ проводит танцевальный фестиваль: яркое событие, к которому танцевальные коллективы фитнес клубов сети готовятся за несколько месяцев, разрабатывают и ставят танец, шьют костюмы, репетируют в малых и фан-группах. Фестиваль проходит на высоком уровне – готовится сцена, декорации, ставится профессиональный свет и звук, мероприятие ведёт опытный ди-джей и ведущий. В команду жюри выходят профессиональные хореографы ИКС-ФИТ и признанных танцевальных школ.. Латиноамериканские танцы, Танго, Хип-хоп, R&B, Джаз, Танец живота

Фитнес-бар, спорт.питание
Фитнес бар – это возможность подкрепиться и сохранить эффект от тренировок. Питание для здорового образа жизни – вот что лежит в основе подбора продуктов и способов приготовления. Меню наших фитнес баров сбалансировано по содержанию жиров, белков, углеводов. Оно составлено таким образом, чтобы любой посетитель мог найти блюда по своему вкусу для здорового, правильного питания. Вы можете заказать понравившееся блюдо с собой. Утолить жажду можно свежевыжатыми соками, освежающими коктейлями, минеральной водой проверенных марок. Из горячих напитков фитнес бары ИКС-ФИТ предлагают великолепный чёрный кофе, чёрный и зелёный чай, травяные и фруктовые настои. Персонал наших фитнес баров подскажет, что из меню выбрать, чтобы подкрепить ваши фитнес достижения. Важная особенность наших фитнес баров – спортивное питание от известных фирм Inkospor, Weider. Диетические коктейли с протеинами и углеводами, био-добавками позволят быстро восстановить силы и получить необходимые вещества для достижения ваших фитнес целей. Безопасные энергетические напитки помогут вам, если вы ставите целью похудеть и скорректировать фигуру. Для участников программ Диетология и просто для людей, соблюдающих диету, наши повара могут приготовить блюда индивидуально. Детское меню в фитнес баре состоит из самых популярных блюд у маленьких посетителей: творожные запеканки, яблочный пирог, разнообразные органические фруктовые пюре, молочные коктейли. Фитнес бар – прекрасное место для проведения Дня рождения ребёнка. Мы предлагаем именинникам особое праздничное меню. В каждом фитнес баре есть свои изюминки для проведения праздников

Mind & body
Йога в наших фитнес-центрах представлена пятью направлениями: йога айенгара, хатха-йога, аштанга-йога, дао-йога и йога univesal.

Описание

Фитнес клуб ИКС-ФИТ.Меридиан открылся в ноябре 2006 года в торгово-развлекательном центре "Меридиан". Преимущества нашего фитнес-центра: бассейн 25 м, детский бассейн, зал восточных единоборств и бокса, тренажерный зал с кардиозоной, более 40 видов групповых программ. Все фитнес-инструкторы имеют специальное высшее образование и спортивные достижения, прошли подготовку в Фитнес Университете ИКС-ФИТ. Проводятся персональные тренировки. Детский фитнес в клубе ИКС-ФИТ.Меридиан включает плавание, соревнования, персональные тренировки и групповые занятия. Детский клуб проводит общеразвивающие занятия, интеллектуальные игры, конкурсы и праздники. Площадь клуба 2 500 кв. метров. Бассейн 25 м, 4 дорожки, с зоной гидро и аэромассажа; Тренажерный зал площадью с кардиозоной общей площадью 440 кв.м.; Три зала групповых занятий общей площадью 470 кв. метров; Сайкл студия, оборудованная велотренажёрами STAR TRACK; Зал восточных единоборств и бокса; Настольный теннис: 3 профессиональных стола; Детский фитнес; Детский бассейн; Финская сауна; Турецкий хаммам; SPA салон; Салон красоты; Фитнес бар; Фитнес тестирование; Персональные тренировки. Все это сделано специально для вас, чтобы вы могли получить быстрые результаты, отличное самочувствие и максимум хорошего настроения. Фитнес клуб ИКС-ФИТ.Меридиан - для здоровья и хорошего настроения!

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!

Икс-Фит / X-FIT — Меридиан
Оценка фото(4 голоса) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий "Икс-Фит / X-FIT — Меридиан". Фото 1 из 30
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Здесь тренируются наши пользователи: xfit-arnold, Евгений Рекеда, berligostr.


Отзывы пользователей

Очень хорошие групповые занятия: растяжка low bodi x-Pump но есть одно но:все занятия начинаются самое поздно в 19.00, тк многие работают до поздна вообще не успеваем доезжать во время. Еще и время пробочное. Только в среду начинаются в 20.00 Получаеться что могу ходить только раз в неделю.Но очень хотелось бы почаще.Если бы внесли коректировку в рассписание было бы еще лучше

Опубликовано Наталья 24.04.2013 в 20:35

+0 -0

Занимаемся семьей. Результат у меня виден уже через первый месяц занятий. Похудела, мышцы окрепли, чувствую себя отлично.

Опубликовано Светлана. 20.05.2013 в 17:00

+0 -0

Занимаюсь с открытия! Посещаю тренажерный зал, бассейн и бокс. Профессиональные инструкторы, все друзья тоже глядя на меня начали заниматься. Так что доволен.

Опубликовано Олег 21.05.2013 в 17:26

+0 -0

Занимаюсь с августа 2013г. Просто в восторге от групповых занятий в бассейне. Очень серьезный и профессиональный подход со стороны Максима,Александра и Игоря. Ребята, большое спасибо, так держать!

Опубликовано Ольга 14.01.2014 в 16:07

+0 -0

Большое спасибо Наталье и Максиму за их профессионализм при проведении занятий по аквааэробике,"выкладываются" на все сто , очень активные,пластичные, специально прихожу на занятия с их участием.Молодцы!!!

Опубликовано Елена 3.02.2014 в 13:55

+0 -0

Отличный клуб! Тренеры - профессионалы, сразу видно, что любят свое дело, от них так и веет позитивом! Отдельное спасибо Максиму-аквааэробика. Единственный минус в том, что менеджеры нередко хамят, а это портит общее впечатление о клубе. Прошу руководство обратить на это внимание. Спасибо.

Опубликовано Оксана 31.03.2014 в 16:00

+0 -0

Организуйте пожалуйста женский волейбол

Опубликовано Ольга 6.07.2014 в 12:41

+0 -0

Продам карту полного дня! Действует до 21.11.2016 года плюс месяц заморозки, 6 гостевых посещений, spa процедура. Стоимость 20 000 руб + переоформление, все вопросы по тел. 89189670670 Елена (есть Viber, WhatsApp)

Опубликовано Елена 20.01.2016 в 17:47

+0 -0

Продаю карту полного дня!!!Действует до 16.12.2016. Стоимость 20 000 руб. все вопросы по телефону, есть на телефоне WhatsApp. Галина 8-918-214-58-85.

Опубликовано Галина 27.01.2016 в 19:20

+0 -0

Посещаю клуб 3 года. С каждым годом условия пребывания все хуже и хуже. О том, чтобы взять хотя бы одно полотенце вообще давно забыла. На стойке ресепшн даже объявлене повесили- полотенца приносите с собой. Хорошо, хоть тренажеры пока не нужно с собой приносить))))). По количеству людей в зале в популярное время кажется, что абонементов продано в 3 раза больше, чем вообще может вместить клуб. Месяцами стоят сломанные тренажеры- чинить никто и не думает. Стоимость услуг с такими условиями- максимум 10 000 р в год, однако за абонемент я заплатила в 3 раза больше, и это со скидкой за продление!! Абонемент через несколько месяцев заканчивается, буду подбирать другой клуб.

Опубликовано Елена 4.02.2016 в 10:01

+0 -0

Добавить свой отзыв
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Ближайшие клубы:Light Fit - Сормовская   Россия, Краснодар, ул. Сормовская, д. 2а
Мир фитнеса   Россия, Краснодар, Новороссийская улица, дом 236
CrossLife   Россия, Краснодар, улица Селезнева, дом 87
Велнес клуб SlimFit   г.Краснодар, ул. Маяковского, 121
Слим Леди   Россия, Краснодар, ул. Кубанская, д. 45, стр. 2

Поиск спортклубов
Загрузить фотографии клуба на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Sport Life — Троещина. Тренажерный зал


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

© 2017 Амбал.Ру