Эталон

Телефоны

+7 (498) 719-01-15

Сайт клуба

Тренажерный зал
Для достижения этих целей в тренажерном зале представлены кардиотренажеры ведущих фирм "Motus", "Life fitnes", "Sports Art", "Stelflex" силовые тренажеры и свободные веса. Силовая линия представлена тренажерами фирм "Body strong", "Body-solid", "Cybex".

Аэробика, групповые занятия
Пилатес, Fit-ball, Step, Аэробика, Танцевальная аэробика, Занятия для беременных

Боевые искусства
Каратэ, Тхэквондо

Детские программы
В нашем клубе мы занимаемся с детьми уже с 2 лет с использованием Монтессори метода. Задачами данной тренировки являются: развитие мелкой и крупной моторики рук, научить детей координировать движение рук и ног, совершенствовать точность движений, возбудить интерес к выполнению физических упражнений с помощью подвижных игр; совершенствовать навыки ходьбы, бега, лазания, бросания. В нашем клубе проводятся занятия по каратэ для детей с 4 лет.

Кардиотренажеры
Кардио-зона оборудована беговыми дорожками, велотренажерами, элептическими тренажерами, а также кардио-театром, что позволит вам разнообразить и снять монотонность с тренировок. Благодаря современной системе вентиляции и кондиционирования вы будете комфортно чувствовать себя на протяжении всей тренировки.

Массаж
Классический оздоровительный массаж, Фитнес массаж, Спортивный массаж, Восточный микс, Антицеллюлитный русский массаж, Медовый массаж

Персональный тренинг
Мы готовы предложить вам две формы занятий в тренажерном зале: самостоятельная работа и индивидуальные персональные тренировки. Но занятия с персональным тренером наиболее эффективны и быстрее приведут вас к желаемому результату. Основной принцип персональных тренировок – составление индивидуальной программы, системы питания и подбор правильной нагрузки с учетом ваших пожеланий и индивидуальных физиологических особенностей организма. Во время ваших занятий тренер контролирует технику выполнения упражнений, правильное дыхание при работе с отягощениями, объясняет, над чем вы работаете в данный момент. К тому же у нас существуют сдвоенные персональные тренировки: вместе, под руководством тренера, легче добиться желаемой цели.

Салон красоты
Уход за лицом, Косметология по телу, Эпиляция, Ногтевой сервис

Солярий
Вертикальный солярий экстра-класса HIGH-FLYER (Германия) 50 экстрамощных UV-ламп двухметровой длины обеспечивают ровный загар без полосок, а благодаря мощности в 180 ватт это проходит особенно интенсивно и быстро.

Танцы
Латиноамериканские танцы, Клубные танцы, Хип-хоп, R&B, Восточный танец

Фитнес-бар, спорт.питание
В ассортименте нашего спортбара специализированное спортивное питание, которое помогает достичь желаемых результатов в полной мере. В нашем спортбаре представлен широкий выбор элитного спортивного питания  от ведущих мировых производителей.

Mind & body
Классическая йога