Почему сбрасываются результаты калькулятора? Записала завтрак, в обед начала записывать, завтрак сбросился, набрала все заново, ужин начала писать, опять все ранее вбитое сбросилось. Как быть? |
Опубликовано Даша1976 19.12.2012 в 18:16 | +1   -0 |
Создатели, добавьте пункт "СВОЙ ПРОДУКТ". Чтобы каждый юзер мог в своей личной базе делать сколько угодно продуктов с любым составом. так можно туда занести и то спорт питание которое он ест и специфические продукты, на этикетках которых все написано! |
Опубликовано buckland 19.12.2012 в 22:19 | +3 -0 |
Классный калькулятор,но имеются ошибки.например в обычном зефире указан гликемисческий индекс а в зефире в шоколаде уже нет.и так во многих продуктов. |
Опубликовано матвейчик 20.12.2012 в 16:19 | +0 -0 |
Здравствуйте! Добавьте пожалуйста этот прекрасный овощ! Цукини 16ккал Б1.5 Ж0.2 У3.0.Спасибо! |
Опубликовано Varenik 22.12.2012 в 23:05 | +0 -0 |
Один недостаток - нет варенья( |
Опубликовано Nimfee 23.12.2012 в 11:57 | +0 -0 |
Просьба сообщить по какой формуле производится расчет веса и что подразумевается под основным обменом веществ-минимальная потребность в ккал.? С уважением Юрий |
Опубликовано Юрий 24.12.2012 в 12:22 | +0 -0 |
Очень не хватат колонки Гликемический индекс. Хотя бы в тестовом режиме. И цены Вам тогда нет! ) |
Опубликовано Максим 24.12.2012 в 16:19 | +0 -0 |
В инете есть хороший калькулятор подсчета калорий собственных блюд и других продуктов. Используя данные по продуктам из "амбала" к итогу только прибавляешь свои блюда и путем простых арифмет. действий пересчитываешь. Я свое меню беру за основу из "амбала"(70%), а остальное- импровизация. Главное, чтобы в итоге уд.веса были близки к рекомендуемым. Отклонения "амбала" до 5% по позиции, после светофор(красный). На корректировку меню амбал+свое 30мин.в день. Да, вы не получите данных по витаминам и микроэлементам в целом, но по калориям полный ажур. За 7 дней импровизаций я сбросил 5 кг, даже с водочкой. Основное правило- необходимо в показатели "собственные данные" включать вес к которому вы стремитесь, а далее, как по накатанной. Если хотите быстро сбросить, то разница между итогом ежедневно потребляемых калорий и рекомендованным итогом д.б. около половины от рекомендуемого в сутки,(после 18.00 ни ни,желудку нужен отдых,) но кушать надо в день не менее 800-1000ккал!!! и иначе начнутся необратимые процессы.Жареное,пареное,тушеное,вареное теряет около 10% по калорийности. А в целом "куркуль" неплохой, работать можно. |
Опубликовано 0894040369 25.12.2012 в 22:35 | +0 -0 |
А добавьте в продукты еще Икра мойвы (например Санта Бремор или Балтийский берег)... Там такая ядерная смесь икры, майонеза и еще чего-то... |
Опубликовано beluha227 28.12.2012 в 12:10 | +0 -0 |
Обратила внимание, что тут явно какая-то проблема с железом в чае: пол-литра чая и 50% нормы железа. Так не может же быть, чай ведь наоборот ухудшает усвоение железа в организме. |
Опубликовано Ольга 28.12.2012 в 15:54 | +0 -0 |
Еще по поводу содержания железа в шпинате. Его там не так много, как хотелось бы. В калькулятор, видимо, внесены расхожие ошибочные данные. В действительности его в 10 раз меньше там. По теме довольно много информации в интернете. |
Опубликовано Olgaa 30.12.2012 в 17:54 | +0 -0 |
Все хорошо, только я не понимаю, откуда из обычных продуктов столько алюминия, кобальта, меди и прочих разных тяжелых металлов. Аж больше 1000% суточной нормы, и так каждый день. и вроде не в чернобыле живу. |
Опубликовано Azbuka 31.12.2012 в 20:55 | +3 -1 |
Печень индейки и сама индейка в вашей таблице содержит одинаковое количество калорий, и один и тот же состав, этого не может быть, исправьте пожалуйста, ведь индейка это диетическое мясо. |
Опубликовано Натали 5.01.2013 в 16:27 | +0 -0 |
Я собрался похудеть и для меня это вещь не заменимая. Таких калькуляторов нет в Инете.Спасибо программистам и руководителю сайта!!! |
Опубликовано pauk46 6.01.2013 в 18:05 | +0 -0 |
А вы можете добавить попкорн с карамелью и фреши (апельсин, грейпфрут и т.д)? Заранее огромное спасибо! Было бы вообще круто, если бы, можно было самостоятельно, в свою таблицу добавлять продукт, со всей пищевой ценностью.. |
Опубликовано 3smusicua 7.01.2013 в 22:54 | +0 -0 |
Очень полезный калькулятор, но присоединяюсь к предыдущим комментам, не хватает собственных продуктов ( особенно сложных)и ГИ, так как для снижения веса это очень важный показатель. Предлагаю добавить в таблицы витаминно-минеральные комплексы, так как по моим расчетам получить все по норме из моего рациона просто не возможно. Но в целом сайт интересный и что еще важно! Денег не просит. |
Опубликовано Eva_ 8.01.2013 в 15:10 | +0 -0 |
Сервис просто отличный. Но я ем хлопья "фитнесс" они пшеничные , а тут хлопья только овсяные и кукурузные. |
Опубликовано Юличка 9.01.2013 в 17:33 | +0 -0 |
Добавить бы протеин сухой. После тренировки употребляю, а вот как учесть в калькуляторе не понятно. |
Опубликовано Олег 10.01.2013 в 11:47 | +0 -0 |
Амбал, подскажи пожалуйста я так понимаю в расчёте отребности в питательных веществах нужно указывать тот вес к которому хочешь придти и уже с учётом этого калькулятор расчитывает нужное количесто потребления колорий? |
Опубликовано vdvbas 10.01.2013 в 20:46 | +0 -0 |
А добавьте, пожалуйста, соевое мясо |
Опубликовано Olgaa 11.01.2013 в 11:38 | +0 -0 |
Все просто супер, только вот для учета БЖУ нужно внести свободную строчку - " мой продукт" к примеру, чтобы можно было вводить данные по коктейлям или по энергетическим батончикам, или изотоническим напиткам... |
Опубликовано Allans 11.01.2013 в 21:35 | +0 -0 |
Да это самый лучший калькулятор калорий, много страниц в интернете видела но этот самый удобный! теперь правильно питаюсь и слежу за собой! спасибо за сайт) |
Опубликовано ВикаБилецкая 12.01.2013 в 16:12 | +0 -0 |
Благодарю) Калькулятор отличный! |
Опубликовано Наталья 15.01.2013 в 1:24 | +0 -0 |
Добрый день! Спасибо за калькулятор, вещь действительно полезная. Хотелось бы немного дополнить программу. Например, после подсчета калорий обнаружилось, что в рационе не хватает какого то микроэлемента или витамина, и было бы не плохо сразу в программе узнать в каких продуктах этот недостающий микроэлемент содержиться, что бы скорректировать рацион питания. |
Опубликовано Григорий 15.01.2013 в 11:15 | +0 -0 |
Введите, пожалуйста, возможность дополнять итоговую таблицу своими данными. Или же дополнять список продуктов. Например, я выпил протеиновый коктейль. Надо его как-то внести. Приходится досчитывать отдельно на бумажке или в экселе. Или купил я определенную марку тунца. Там на банке точно написано, сколько и чего в ней. Тоже отдельно приходится досчитывать. |
Опубликовано Алекс 16.01.2013 в 13:40 | +0 -0 |
Ваши персональные данные (рост, вес)
