Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Сухая молочная сыворотка
    http://eshzdorovo.ru/polza-suhoj-syvorotki.html
   

   Форум "Питание и добавки" \ Сухая молочная сыворотка
    Привет. Вот недавно узнал, что есть такой продукт как сухая молочная сыворотка..Якобы очень дешевая и на 100гр продукта имеет 70 грамм углеводов.. Так вот. Можно ли использовать её для создания гейнера?