Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Питание и добавки" \ Re: считаем дружно калории
    Прочитал эту статью я полностью согласен сам так попадал очень интересно и поучительно молодому бодибилдиру.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Свободное общение" \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
    Анекдот заставил улыбаться. Катлер молодчага масса зверская.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Свободное общение" \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
    Дразнишься Борис!
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Первое интервью Виктора на свободе!
    Проста радует что так все хорошо закончилось надеюсь он Олимпию когда не будь возьмет.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Спина" \ Re: Как накачать широчайшие мышцы спины?
    Тяга одной гантелей я думаю это самое лучшее упражнение закачки левой и правой спины там можно сосредотачиваться, но лучше качать все тело одинаково слабые места догонят сильные, на своем опыте испытывал делай становую тягу чисто и спина закачивалась.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Свободное общение" \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
    Отличный юмор настроение было паршивое сейчас отличное даже пойду на тренировку, правда юмор жить помогает!
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Подготовка к турниру" \ Re: Подготовка к сорвенованиям: что почем?
    Большое спасибо за информацию.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Подготовка к турниру" \ Re: Подготовка к сорвенованиям: что почем?
    Сейчас пробую готовится к соревнованиям хочу спросить кто знает сколько стоит примерно плавки и масло и грим заранее спасибо.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Свободное общение" \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
   

   Форум "Свободное общение" \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
    Просто супер спасибо Борис за хороший юмор прям настроение поднялось.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Квалификация на Мr. Olympia 2012
    Я думаю правильно сделали что сократили участников будет 10-12 человек будет на что посмотреть все таки это Олимпия там самые лучшие должны быть.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
    Я думаю победу получит или Бренч,или Центопани,или Вульф. Надеюсь что из наших кто то возьмет абсолютку.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
    Хотелось что бы выиграл Центопани но ставки буду делать на Бренча все таки на Олимпии был ближе к победи чем Центопани.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
    Масса у двоих не плохая только Бренч выглядит хуже чем Центопани но еще не вечер Бренч меняет форму быстра и скорей так и будет.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Амбал Маркет" \ Re: Спортивное питание
    Сейчас ем гейнер не плохой фирмы ОN дает массу форму тонус бодрость есть можно.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Спина" \ Re: Как накачать широчайшие мышцы спины?
    На спину надо делать много упражнений минимум 5 упражнений на спину: становая тяга, тяга на Т-грифе, тяга в наклоне, тяга на блоке, подтягивание.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
    Да Бренч не похож правда помолодел прибавил не плохо я думаю финале будут, Бренч, Декстер, Центопани,Вольф, Брэндон, даже интересно кто победит.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
    У Алексея форма неплохая масса рельеф все есть но искринке не хватает как у Арнольда, Ронни, ХИТА.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: Ronnie Coleman
    Рон отлична выглядит но Фил тоже неплохо выглядит особенно со спины.
   Бодибилдинг это жизнь.

   Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
    Масса великолепная очень мощно контингент на финал Арнольд классик.
   Бодибилдинг это жизнь.