Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Фармакология" \ Re: Что такое Синтол?
    Вобщето не путайте Синтол ойл - который мазюкают культуристы и Синтол -препарат -немецкого ученого, вообще синтол может бить в организме от 3 до 9 лет - ето так званый селекон в мышечные волокна. Синтольщиков видел в риале что казать - мне очень жалко таких людей при неправильных иньекциях а они неправильны руки в 50 см выглядят как мешки с дерьмом.
   

   Форум "Тренировки" \ Re: Что делать?
    У тебя млжет быть период застоя ето раз - два неправильный тренинг - три- плохое питание и сон, для того чтобы росла мишца надо роботать с максимальным весом который сможеш взять и делать упражнение медленно сохраняя полную амплитуду - и сделай себе комклесную диету -спи как минумум 8 часов в день и все юудет хорошо)