| Сообщение | Дата | Просмотров |
Форум "Фармакология" \ Re: Вопросы по курсу
Ну, что ни кто с таким зверем не встречался? Хотелось бы услышать отзывы!
| 31.05.15 22:22 | 12169 |
Форум "Фармакология" \ Re: Вопросы по курсу
Мужики кто знает или юзал такую фирму как "ERGO MRC sustanon 300"?
| 29.05.15 12:07 | 12330 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
Я один посмотрел и не понял, что это была за хня!?
| 22.05.15 10:11 | 7697 |
Форум "Тренировки" \ Re: Что вас раздражает в тренажерных залах?
Меня лично раздражают любители потрещать со мной за жизнь во время трени. Подходит ко мне, чуть ли не выдергивает наушник из уха и давай приседать на уши. А у меня перерывы по 40сек по минуте...
| 12.05.15 22:21 | 8600 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Смерть от жиросжигателей?
Для тех кто далек от темы так и будет!
| 06.05.15 19:39 | 10026 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Смерть от жиросжигателей?
Грамотный тренер сможет грамотно донести, вот в чем разница. Не все могут правильно усваивать информацию. А тренера хорошего можно найти, просто посмотрев на его работы (причем это должно быть не один два человека) на его заслуги...лучше всего пройтись по залам не по далеку, времени уйдет меньше поверь.
Понимаешь, я все вижу своими глазами каждый день по 15 часов в день и все интернетовские умники, ВСЕ делают либо все через опу, либо добрую половину банально по технике не правильно и по году, а то и больше топчутся на месте. И срываются и ломаются и ко мне за советами приходят в итоге)
| 06.05.15 19:20 | 10047 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Смерть от жиросжигателей?
Нужно уметь правильно отсеивать информацию, все сопоставить искать инфу. На это уйдет время не каждый способен убивать столько времени на эту муету, у него просто нет свободного времени, проще и правельнее заплатить тренеру (предварительно найдя грамотного) и получить проверенную инфу и тренинг от опытного человека. А так же банально не заработать травм на первых пара да и в дальнейшем. И тут нужен именно опытный тренер.
| 06.05.15 19:09 | 10058 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Смерть от жиросжигателей?
Именно хрень. Тренер профика и тренер работающий в зале две разные вещи и человек должен понимать это. Нужно осозновать, что придется самому с собой бороться и саморазвиваться. Не получится все скинуть на тренера и на нашем уровне это нормально.
И да Редиска. Подопечные у меня достойные есть. Если, что.
| 06.05.15 18:48 | 10153 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Смерть от жиросжигателей?
Редиска, что ты из себя дебила строишь (извиняюсь). Бабуля тренирует профика, Руллик башляет, бабуля и готовит ему. Мне столько не башляют через меня проходит 30 человек в день и те деньги которые они мне платят, я на полную и даже с лихвой отрабатываю (хотя не люблю это слово), питание расписываю вообще за даром (хотя у нас в зале это платно). Мотивирую как могу. Или может мне им постирать еще приехать. Хню то откровенную не городи, подумай прежде чем писать.
| 06.05.15 18:29 | 10086 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Смерть от жиросжигателей?
Мне не нравится когда человек пришедший ко мне использует этот термин "сушка" всегда поправляю. Вот работал со многими тренерами, бездарей несколько встречал. А вот лентяев до куя!)
| 06.05.15 18:22 | 10115 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Смерть от жиросжигателей?
Не спорю бездарей много, НО в первую очередь результат зависит от человека самого. Если он приходит: "Хочу сбросить" Ок. Работаем. Месяц, два, три ни грамма хотя питание расписано тренировки по плану. Пиши гоорю чем сейчас питаешься. Приносит, а там от написанного мной только творог с утра и таких 80%.
| 06.05.15 18:09 | 12644 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Смерть от жиросжигателей?
Это уже другая история! И к сожалению у нас таких "специалистов" во всех областях хватает.А я дальше буду запиливать про ЗОЖ, и полезность занятий в тренажерном зале на НЕ соревновательном уровне.
| 06.05.15 17:48 | 12687 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Смерть от жиросжигателей?
Да, давайте млять из_за отдельно взятых не особо одаренных (простите) которые жрут херню, будем говорить, что от фитнеса умирают! Так, что ли Петрович? Если ума нету и вилкой дома за завтраком зарезаться можно... Хотя определенно ЖАЛЬ, что в столь юном возрасте девушка покинула мир.
| 06.05.15 17:24 | 12727 |
Форум "Фармакология" \ Re: "Мой курс"
Да млять, у меня знакомый осенью на России, подходил на энантате и анаполоне. Сухой был пздц, хоть метан жри и деку во все щели вливай, если диета хорошая высушит нах... И Хоть трены со станазами и пропами ведрами ипошь и жри все подряд будешь жирный, один яркий пример у меня в зале ходит ГОД уже сушится!)
| 06.05.15 10:21 | 7687 |
Форум "Фармакология" \ Re: "Мой курс"
Петрович, отжег!!))
| 03.05.15 16:57 | 8590 |
Форум "Фармакология" \ Re: "Мой курс"
Мой курс:
Гречка 250-300гр в день
Куриные грудки 400-600гр. в день.
Яичные белки 20-30шт в день.
Овощи 300-500гр в день
каша овсяная или пшенная 200-300гр. в день
Протеин сывороточный 100гр в день
Всаа 20гр в день.
Витамины энимал порция в день.
Так уже год.
яйца в норме, писюн в работе  ))
| 03.05.15 12:30 | 8758 |
Форум "Фармакология" \ Re: Метан
Странные люди просто, я многим помогаю просто без каких либо личных интересов, пытаюсь донести, а потом вижу, что все равно по своему делают. Нах называется обращался за помощью тогда?? Так интузиазм во мне тухнет...Извиняюсь, накипело просто)
| 02.05.15 16:45 | 6689 |
Форум "Фармакология" \ Re: Метан
Петрович, пузо хорошо у него растет. При том, что всю инфу ему даю, объясняю почему надо делать так...считает, что умнее меня и делает по своему. Искренне не понимаю людей вливающих в курсы деньги как ни как нагружающих химлом организм и при этом проепывающих весь этот курс. Один тоже ходит, влил пипец в себя, за весь курс тренировок 5-7 отходил...ну впрочем это уже совсем другая история...))
| 02.05.15 14:40 | 6698 |
Форум "Фармакология" \ Re: Метан
Только вот беда в том, что даже пропив метан, но должным образом не питаясь (10 яиц в день это ни о чем). Не обжираясь гречкой,рисом,перловкой,мясом, творогом. Минимум по 5 раз в день. То все,что даст метан это вода (которая после курса благополучно сольется), а стан скрипящие суставы максимум. То, что вы питаетесь хорошо можете не рассказывать, если бы это былр так, то вы бы и без метана потихоньку накидывали. Очень советую грамотно подойти к этому делу и выстроить питание, а то у меня знакомый метахи взял, жрет 3раза в день сникерсы с колой и говорит "херовая метаха,поленая"))
| 02.05.15 12:35 | 6706 |
Форум "Фармакология" \ Re: Метан
Курси гречкой, рисом, мясом и творогом.
| 29.04.15 21:56 | 8856 |
